Megfázás, influenza
A leggyakoribb légúti megbetegedések: a megfázás és az influenza. A megfázás ellen, amelyet a több száz vírusféle valamelyike okozza és cseppfertőzéssel terjed, nem létezik védőoltás. A meghűlés nem súlyos betegség, annak ellenére sem, hogy nagyon sok kellemetlenséget okoz a tüneteivel. Lappangási ideje általában egy-két nap, de lehet néhány óra is.
Az influenzát három nagy víruscsoport egyike okozza és komolyan kell venni, mert szövődményei akár életveszélyesek is lehetnek. A szervezetet komolyan megterheli és hosszú ideig is elhúzódhat a gyógyulás.
A legjobb házi praktikák torokfájás ellen
Karácsonykor beteg a családban? Ezt tegyük!
Megfázás gyerekkorban - Fő a megelőzés!
Az influenza tünetei és kezelése
Hogyan lehetséges a megfázás kezelése házilag?
A nátha bármikor ledöntheti a lábáról. Ilyenkor szeretne minél előbb újra egészséges lenni. De mit tehet házilag a megfázás kezelése érdekében?
Tippek, hogy megfázással is tudjunk aludni
Mit tegyünk, ha megfázott a csecsemő?
A legbiztosabb házi praktikák, ha elmegy a hangunk
Ezért vagyunk este rosszabbul betegség esetén
Szabad sportolni, ha megfáztunk?
A rendszeres mozgásnak számos pozitív egészségügyi hatása van. Közülük az egyik az immunrendszer erősítése és a védelem a betegségekkel szemben. De mit tegyünk, ha már megfáztunk? Így is jót tesz a napi edzés, vagy inkább hagyjunk ki pár alkalmat?