Stresszoldó, alvás segítő

Megtekintés Rács Lista

(57 termék)

Oldal
oldalanként
rendezés ikon Csökkenő sorrendbe

500 termék 500 Ft kedvezménnyel
BENUvény - Foglalja és vegye át vényköteles gyógyszereit egyszerűen és kényelmesen!
VN Gyógyszer házhoz szállítás
Livsane Paracetamol
Livsane Vitaminok
Skineffect könnyű, hidratáló arckrém

Megtekintés Rács Lista

(57 termék)

Oldal
oldalanként
rendezés ikon Csökkenő sorrendbe

A stressz természetes jelenség, kivédéséhez speciális élettani folyamatok indulnak be a szervezetben: emelkedik a vérnyomás és pulzus, szaporább lesz a légzés és több vér jut az izmokba, hogy a védekezéshez szükséges energiák felszabaduljanak. Ha a kiváltó ok megszűnik, a szervezet stresszreakciója is elmúlik. Probléma akkor van, amikor ez az állapot túl sokáig áll fenn: fokozatosan feléljük szervezetünk tartalékjait, kimerülünk, ami először csak nyugtalanságot, álmatlanságot vagy fejfájást okoz, hosszú távon viszont komoly egészségügyi következményei lehetnek. A szintetikus gyógyszerek helyett sok esetben a gyógynövények kivonatai, a vitaminok, az ásványi anyagok és a nyomelemek is remek stresszoldók, csökkentik a szorongást, a túladagolás és a hozzászokás veszélyei nélkül. Webáruházunkban ilyen természetes megoldásokat kínálunk a stressz oldására.

Miért számít ma már népbetegségnek a stressz?

A stressz civilizációs betegséggé vált, a folyamatos helytállás a munkában és a magánéletben, az állandó elvárások vagy a feszített munkatempó sokáig észrevétlenül emészt fel minket, tartóssá válása viszont előbb-utóbb súlyos következményekkel járhat.

Melyek a stressz tünetei?

Ha folyamatosan gyengének érezzük magunkat, feszültek vagyunk, esetleg álmatlanság gyötör vagy nyugtalanok vagyunk, mind utalhatnak a túlzott stresszre. A gyakori fejfájás, a döntéshozatali nehézségek, az irracionális félelem vagy a depresszió úgyszintén tünet lehet, egyénenként eltérő módon és mértékben jelentkezve.

Milyen okok válthatják ki a stresszt?

Az állandó teljesítmény- és megfelelési kényszer, egy gondterhelt időszakban ránk nehezedő nyomás mind állandósíthatják a stresszhelyzeteket, ráadásul könnyen egy spirálba hajszolhatnak minket: a stressz miatt nem tudunk kellően ellazulni, kikapcsolni, ami később csak újabb stresszt generál.

Milyen következményekkel járhat a stressz?

A stresszhelyzetek megemelik a pulzust és a vérnyomást, hatásai így a szív- és érrendszert érintik elsősorban. Emellett felboríthatja a só- és vízháztartás egyensúlyát is, ezzel vérellátási zavart okozva és rontva az emésztést, növelve a fekélyek kialakulásának kockázatát. Továbbá általánosságban gyengíti immunrendszerünket, csökkentve ellenállóképességét a fertőzésekkel szemben.

Milyen stresszoldó módszerek vannak?

Ha nem olyan súlyos a helyzet, ahol szintetikus gyógyszerekre lenne szükség, érdemes elsőként természetes stresszoldó megoldásokat keresnünk.