Fogyókúra és életmódváltás – a siker receptjei
A BENU cikkében ismertetjük, melyek az eredményes fogyókúra szabályai, és hogyan érhető el tartós súlyvesztés.
A BENU cikkében ismertetjük, melyek az eredményes fogyókúra szabályai, és hogyan érhető el tartós súlyvesztés.
Az echinacea vagy kasvirág világszerte kedvelt gyógynövény. Alkalmazzák nátha, influenza, fájdalom, gyulladás, migrén és egyéb egészségügyi problémák esetén.
Az agyhártyagyulladás lehet bakteriális, vírusos, parazita eredetű, sőt, az agyhártyákra terjedő daganat is okozhatja. Érdemes ismerni a megelőzés és kezelés módjait!
Ha folyik az orra és rossz a közérzete, sokan megfázásra gyanakszanak és egy meleg teával illetve néhány nap pihenéssel kúrálják ki magukat. Milyen tünetek igazolják ezt és mik azok, amikkel már orvoshoz kell fordulni?
A tüdőgyulladás sok embert érinthet, és bár van, aki lábon kihordja, súlyosabb esetekben akár az érintett halálát is okozhatja. A tüdőgyulladás tünetei jellegzetesek, de vannak eltérések attól függően, hogy mi a gyulladás kiváltó oka, vagyis milyen fajtájú tüdőgyulladással állunk szemben. Cikkünkben ezekről is szó lesz, illetve a megelőzésről és a gyógyítás módjairól.
A tesztoszteron egy olyan hormon, mely befolyással van a férfiak termékenységére, hajnövekedésére, csontsűrűségére és az általános közérzetére. 30 év felett azonban csökkenni kezd ennek szintje, ami ellen sokan tenni szeretnének. Erre adunk pár hasznos tippet.
Rengeteg olyan élelmiszer létezik már, melyet a superfoodok közé sorolunk. Az egyik legnépszerűbb a spirulina alga, melyben számos értékes tápanyag található, így nem csak az immunrendszerünket erősíti, hanem akár a rák kialakulásának kockázatát is csökkentheti.
A Brazíliában őshonos tápióka a manióka gyökér kivonata. Számos formában kapható, így rengeteg finomságot lehet belőle készíteni. Nézzük, miért érdemes fogyasztanunk ezt a különleges szénhidrátot.
Legyen szó köhögésről vagy túlzott verejtékezésről, a zsálya számos kellemetlen panasszal szemben hatékonyan lép fel. Cikkünkben bemutatjuk jótékony hatásait.
Az ősi kínai orvoslásban mindig is fontos szerepük volt a gyógygombáknak, melyek hatékonyságára az utóbbi években a nyugati szakemberek is felfigyeltek. Cikkünkben bemutatjuk, hogy milyen pozitív hatásuk van.