Articles by Zubor Rozália

Articles by Zubor Rozália

A TOP8 veszélyforrás karácsonykor

A karácsony minden évben a pihenés, a családdal töltött boldog percek és a finomabbnál finomabb csemegék elfogyasztásának időszaka. Érdemes azonban betartani 8 egyszerű szabályt, hogy véletlenül se rontsuk el téli szabadságunkat.
2020. november 15.

Ezért jó nekünk a chiamag

Az utóbbi évek egyik legismertebb szuperélelmiszere a chiamag, ennek ellenére kevesen tudják, pontosan milyen pozitív hatásai is vannak. Alább összegezzük ezeket.
2020. november 12.

Egészséges karácsonyi menü dietetikusok szemével

Mennyire táplálkozunk helyesen az ünnepek alatt, és mit kell tennünk azért, hogy ne plusz kilókkal indítsuk a következő évet? Íme, a fő elvek.
2020. november 12.

Bölcsességfog – 9 tévhit róla

A bölcsességfogakkal kapcsolatban rengeteg tévhit kering, melyeket a cikkünkkel végleg szeretnénk eloszlatni. Íme, a 9 legelterjedtebb tévhit.
2020. november 10.

Így jelentkezik a hasnyálmirigy gyulladás

A hasnyálmirigy gyulladás heveny és krónikus formája is komoly fájdalommal járó, súlyos betegség. A mielőbbi diagnózis érdekében bemutatjuk a betegség legjellemzőbb tüneteit.
2020. november 10.

Káros lehet a túl sok karácsonyi zene

„Last Christmas I gave you my heart…” – A Wham slágere nélkül elképzelhetetlen a karácsony, ennek ellenére most arra a megállapításra jutott egy pszichológus, hogy több kárt okozunk magunknak a karácsonyi dalokkal, mint gondolnánk.
2020. november 10.

10 szokás egészséges családoknak karácsonyra is

Felgyorsult világunkban pont az emberi kapcsolatokra nem jut elegendő idő, ami egy család életében komoly problémákat is okozhat. Fogadjuk meg az alábbi tippeket, és észre fogjuk venni, hogy mennyit változik családunk élete és az egészségünk is.
2020. november 8.

A fogamzásgátlók típusai

Számos lehetőség van a védekezésre, így mindenki megtalálhatja saját magának, illetve partnere számára legkényelmesebb megoldást. Cikkünkből kiderül, hogy milyen módszerek vannak a szexuális úton terjedő betegségek, illetve a teherbeesés kivédésére.
2020. november 7.

7 dolog, ami minden nap kötelező – karácsonykor is

A karácsony a szeretet ünnepe, ennek ellenére sok stressz előzi meg. Ilyenkor annyi feladat zúdul ránk, hogy kevesebb időt szánunk magunkra. Az alábbi tippek segíthetnek abban, hogy ne őrüljünk meg teljesen, közben pedig egészségünkért is tegyünk.
2020. november 7.

4 gyógyszer, melyekre karácsonykor szükség lesz

A karácsony az év egyik legsűrűbb időszaka. Az ajándékvásárlás, főzés és dekorálás között azonban ne feledkezzünk meg egészségünkről sem, és készüljünk fel arra, ha valamilyen gyógyszerre lenne szükségünk. Mutatjuk, melyek a legfontosabbak!
2020. november 6.

Szervezetünk gumija, a kollagén

A kollagén egy olyan fehérje, melyet szervezetünk aminosavak segítségével képes előállítani. Többek közt a bőrünk rugalmasságáért felel, de számos más jótékony hatása is van.
2020. november 5.

Mi a teendő köszvény esetén?

A köszvény egy anyagcserezavar, mely az ízületekben okoz gyulladásokat. Cikkünkben közelebbről is megismerkedhetünk ennek a betegségnek a tüneteivel és a kezelési formákkal.
2020. november 4.