Akivel még nem történt meg, az nehezen hiszi, hogy a legszebb ünnepen utolérheti a baj. Pedig sokan kerülnek a karácsonyi időszakban az ügyeletekre ételmérgezés, baleset vagy figyelmetlenség miatt. Noha soha nem lehetünk eléggé óvatosak, néhány egyszerű szabály betartásával biztonságosabbá tehetjük az ünnepeket saját magunk és szeretteink számára.
Ahány ház, annyi szokás, mégis a legtöbben vagy madarat vagy halat esznek karácsonykor, amit jellemzően a boltban fagyasztva, becsomagolva vesznek meg. Sokaknak az első dolga a sütés előtt, hogy megmossa az állatot, pedig ha baktérium van rajta, akkor jó eséllyel az egész konyhát megfertőzheti. Hagyjuk, hogy a vacsorának szánt hús rendesen kiolvadjon, csak utána kezdjük el azt sütni. Ezzel megakadályozhatjuk a későbbi megbetegedéseket.
Bár gyertyák gyújtásával meghitté tehetjük otthonunkat, a csillagszórók pedig a gyerekeknek szolgálnak szórakozással, minden évben otthonok százai gyulladnak ki egy ottfelejtett mécses vagy egy véletlenül fellökött gyertyatartó miatt. Soha ne hagyjunk őrizetlenül lángot! Arra pedig különösen figyeljünk, hogy a karácsonyfa környékére ne helyezzünk gyertyákat.
- Vigyázzuk a karácsonyfával
A nyílt láng mellett sok más veszélyforrás is van a karácsonyfa körül. Jellemző sérüléseknek számítanak a talp felhelyezése során szerzett szúrt vagy vágott sebek. Figyeljünk a nagyobb súly megemelése során a helyes testtartásra is, mert gyakran szembesülnek az emberek hirtelen derékfájással, izomszakadással.
A roskadozó asztal, illetve családunk unszolása gyakran azt eredményezi, hogy túlesszük magunkat az ünnepek alatt. A többletterhelés miatt ebben az időszakban legyengíthetjük az immunrendszerünket, illetve a magas vérnyomás miatt előfordulhat akár rosszullét is.
- Tartsuk fél szemünket gyermekeinken
Sok gyermek sérül meg az ünnepek alatt, hiszen sok olyan törékeny és könnyen felborítható tárgy kerül ilyenkor a padlásról, amivel még nem találkoztak, és nem ismerik a lehetséges veszélyeket. Beszéljünk gyermekeinkkel, illetve figyeljünk oda, merre is jár a lakásban.
- Csak mértékkel az alkohollal
Az ünnepi hangulatban többször töltjük meg a borospoharat, mint kellene, ami sok esetben eredményez kényszer látogatást az ambulancián, hiszen romlik a mozgáskoordináció és több baleset éri az embert.
- Legyünk körültekintőek az utcán
Minden évben sokan vesztik életüket, de annál is többen sérülnek meg súlyosan, mert az utcán figyelmen kívül hagyják a jeget. Mérjük fel az előttünk álló útszakaszt, illetve ügyeljünk, hogy a társasházunk előtt maradéktalanul eltüntessük a csúszós szakaszokat.
- Vigyázzunk az egészségünkre
A legyengült immunrendszer miatt sokan betegednek meg karácsonykor. Ügyeljünk az étkezésre, öltözzünk melegen, és ha szükséges, szedjünk immunerősítőket.
