Kiemelt ajánlatunk

Akciós ajánlataink

Sport, Mozgás

 

Miért fáj a hátam?

Valójában a kérdés nem az, hogy miért fáj, hanem az, hogy miért nem.
2016. november 3.

Térdsérülések ellátása

Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő.
2016. november 3.

A porckopás tünetei és kezelése

Elég egy rossz mozdulat vagy tényleg az időskor velejárója? Hogyan alakulhat ki és miként kezelhető, esetleg előzhető meg a porckopás?

2016. november 3.

Talpbetétek típusai, hatásai

Egyes ortopédiai elváltozások jól korrigálhatók bizonyos talpbetétekkel
2016. november 2.

Mozgás 50 felett

Érdemes-e 50 felett bármilyen mozgásformát elkezdeni? A válasz egyértelműen igen!
2016. november 2.

A téli sportok veszélyei

Egyre népszerűbbek a téli sportok, de sokféle sérülés lehetősége áll fenn.
2016. november 2.

Tombol a síszezon

A síelés hagyományos téli sport, azonban balesetveszélyes is.
2016. november 2.

Felkészülés a bikiniszezonra

A nyári bombaformához nem divatdiéta kell, hanem szemlélet- és életmódváltás!
2016. november 2.

A melegítés és nyújtás fontos!

Sok kellemetlen és makacs sportsérüléstől kímélhetjük meg magunkat.
2016. november 2.

Makacs sérülés: az izomhúzódás

Hogyan előzhetjük meg és mit tehetünk, ha megtörtént a baj?
2016. november 2.

A porcsérülések veszélye

Bizonyos térdsérülések felgyorsíthatják a porckopás folyamatát. Előzzük meg!
2016. november 2.

Eredményes módszerek a rándulás és a ficam kezelésére

Mi az a rándulás és mi a ficam? Cikkünkből megtudhatja, hogyan előzhetjük meg ezeket a sérüléseket, és mit tehetünk a gyorsabb gyógyulás érdekében.

2016. november 2.