A BMI, vagyis a testtömeg index megmutatja a magasságunk és a súlyunk arányát, így megtudhatjuk, hogy megfelelő-e az aktuális testsúlyunk vagy esetleg fogynunk, illetve gyarapodnunk kellene-e. Felvetődik azonban a kérdés, hogy a kapott érték mennyire ad valós képet.
Védekező rendszerünk megfelelő állapota minden évszakban fontos, de évszakváltáskor és bizonyos hiányállapotok esetén különösen érdemes támogatnunk a működését.
Gyermekkorban az olvasás megannyi pozitív hatással bír: fejleszti az empátiát és a képzelőerőt, javítja a fizikai egészséget és a tanulási képességeket.
Az elmúlt években leginkább fűszernövényként ismerjük és használjuk a rozmaringot, gyógyító hatásáról pedig mit sem tudunk. Cikkünkben most utóbbiakat szedtük egybe.
Nyár, napsütés, napszúrás. Míg az első két szónál örömujjongásba törünk ki, addig a harmadiknál már a fejünket fogjuk. Annak ellenére, hogy a legtöbben már tapasztaltuk a napszúrás tüneteit, nem vagyunk teljesen tisztában a napszúrás és a hőguta közötti különbségekkel.
Nyáron különösen várjuk azokat a lehetőségeket, amikor a munkát magunk mögött hagyva egy fél napra, hétvégére vagy szerencsés esetben egy-két hétre a napon sütkérezve, vagy a vízben lebegve élvezhetjük a gondtalan kikapcsolódást.
Fejfájás, keringési problémák, fáradtság… A különböző fronthatások sajnos nagyon ki tudják készíteni az emberi szervezetet. Ne engedjük legyőzni magunkat. Az alábbi 6 tippnek köszönhetően nem csak kezelni tudjuk a tüneteket, de akár meg is előzhetjük azokat.
Idén valószínűleg a szokásosnál is nehezebb lesz az iskolakezdés, hiszen nem a hagyományos 11 hét után kell átállni „suli-üzemmódba”, hanem a március óta tartó otthonlét után. Dr. Demény Zsófia, a BENU Gyógyszertár Budapest Piac vezetője a tudatos készülés lehetőségeiről beszélt.
Rettentő kellemetlen dolog, ha ágyi poloskáink vannak, de ha már tudomásunk van róluk, akkor legalább tehetünk is valamit ellenük. Az alábbi jelei lehetnek annak, hogy beköltöztek az otthonunkba.
A hangulatos nyári estéket egyetlen rovar tönkre tudja tenni. Ez pedig a szúnyog. Nem csak állandó zümmögésével bosszantja az embereket, hanem csípésével is, ami rettentő módon tud viszketni. De utóbbi ellen összegyűjtöttük a leghatásosabb házi praktikákat.
Nem vényköteles gyógyszereit házhoz szállítjuk, szakszerűen és gyorsan! 
