Egy nemrégiben publikált tanulmány szerint már heti 10 perc testmozgás is meghosszabbíthatja az életet, és az alacsony intenzitású, rövid ideig végzett edzésnek is jelentős nyoma lehet egészségünkön.
Bőrünk öregedésének 80 százalékáért felelősek a káros UV-sugarak és a napfény által okozott oxidatív stresszhatás. Ezért a nyári időszakban kötelező kellékké kell tennünk a fényvédő krémeket. De melyiket válasszuk?
Bőrünket többféle módon védhetjük a nap káros sugaraitól. Elsőre a különféle krémek, ruhák és kiegészítők jutnak eszünkbe, pedig az egészséges étkezéssel is rendkívül sokat tehetünk azért, hogy felturbózzuk elsődleges pajzsunk védekezőképességét.
Az amerikai élelmiszer-és gyógyszerhatóság új gyógykészítmény piacra való bevezetését engedélyezte. A termék egy ketamin származékot is tartalmazó, depresszió elleni orrspray, amelyet a különösen súlyos esetek kezelésére lehet majd használni.
Egy friss tanulmány érdekes szempontot hoz fel az Alzheimer-kór kialakulásával kapcsolatban. Maga a felvetés, hogy a betegséget bizonyos kórokozók idézhetik elő, ugyan régebbi, a kutatócsoport bizonyítékai azonban most részben alátámasztják ezt.
A nők közel 75 százaléka életében legalább egyszer tapasztalja a szúró, viszkető érzést és egyéb kellemetlen tüneteket produkáló hüvelygombát. De mit tegyünk, ha felüti a fejét a betegség? Próbálkozzunk egyáltalán otthoni gyógymódokkal?
Az EMMI egészségügyért felelős államtitkára egy sajtótájékoztató keretein belül számolt be arról, hogy arányaiban több nő hal meg szívinfarktus következtében hazánkban, mint férfi.
Szomorú tény, de a nők 75 százaléka életében legalább egyszer szenved hüvelygombától. Kezelése viszonylag egyszerű, a panaszok viszont annál kellemetlenebbek. Lássuk, mit tehetünk annak érdekében, hogy esélye se legyen ennek a fertőzésnek.
Egy nemrég publikált kutatás előrejelzései szerint 52 országban átlagosan 43 százalékkal emelkedhet a nők tüdőrák miatti halálozási aránya 2015 és 2030 között.
A stresszes és hektikus életvitelünknek köszönhető, hogy egyre többen szenvedünk aranyeres panaszoktól. Tudatos étkezéssel, mozgással és jó személyes higiéniával azonban könnyedén meg tudjuk előzni a kialakulását.
Azt eddig is tudtuk, hogy a gyermekkorban minket érő hatások nagy szerepet játszanak későbbi testi-lelki egészségünkben, azonban egy nemrégiben készült kutatás szerint a korai negatív tényezők befolyása sokkal tovább érezhető, mint azt gondoltuk.
A nap sugarai nem csupán a bőrünkben tehetnek kárt, hanem a szemünkben is. Így fölöttébb fontos, hogy olyan napszemüveget válasszunk, ami – amellett, hogy jól áll – megadja a szükséges védelmet.
