Kiemelt ajánlatunk

Akciós ajánlataink

A rendszerető tinédzserek tovább élhetnek

Az alábbi kutatás eredményének biztos, hogy minden szülő örül, hiszen mostantól sokkal könnyebb lesz rávenniük tini gyermeküket a rendrakásra.
2019. január 15.

5 dolog, amit mindennap tegyen meg az egészségéért

Egészségesen élni nem csak azt jelenti, hogy heti négyszer zöldség turmixszal a kezünkben elindulunk a konditerembe. A legkisebb dolgok is számítanak, olyanok, amelyeket könnyű szerrel beépíthetünk mindennapi rutinunkba.
2019. január 14.

Így kezdjünk el okosan mozogni az új évben

Az újév kezdete sokunk számára legerősebb elhatározásaink megszületésének időszaka. Viszont ha fogyókúrába vagy a fittségért folytatott küzdelembe kezdünk, jól tesszük, ha okosan fogunk bele.
2019. január 8.

Tippek, melyekkel sikeres lehet az év eleji fogyásunk

Az újévi fogadalmak közt talán a fogyás áll az első helyen, ennek ellenére nagyon sokan nem jutnak el az elhatározásuk megvalósításáig. Az alábbi tippekkel abban próbálunk segíteni, hogy jövőre ne csak álom maradjon a súlyvesztés.
2019. január 7.

4 tanács a függőségek leküzdésére az újévben

Kinek a dohányzás, kinek a kávé vagy az alkohol. A függőségek bizonyos anyagok, szerek, de egyes viselkedési formák iránt is kialakulhatnak. Bármivel is próbálunk megküzdeni az újévben, összeszedtünk 4 tanácsot, amelyek már sokaknak segítettek.
2019. január 4.

Újévi életmódváltás

Az új év kezdetével sokan életük, illetve életvitelük megváltoztatását tűzik ki célul, azonban ez az elhatározás gyakran kudarcba fullad. Ennek azonban nem kell így lennie! Az alábbi 5 tipp segíthet ebben.
2019. január 3.

A lencse jótékony hatásai

A többi hüvelyeshez hasonlóan a lencse egy igazi fehérje- és vitaminbomba, azonban rengeteg pozitív tulajdonsággal rendelkezik.
2019. január 1.

Ezek lehetnek a pajzsmirigybetegség előjelei

A pajzsmirigy különféle betegségei komoly problémákhoz vezethetnek, így rendkívül fontos, hogy tisztában legyünk ezek előjeleivel.
2018. december 29.

Múlik az idő – A kutyák pedig érzékelik

Annak ellenére, hogy a kutyák nem tudják értelmezni az olyan fogalmakat, mint a perc és az óra, érzékelik az idő múlását. De vajon hogyan?
2018. december 27.

Így maradjunk egészségesek az ünnepek alatt

Még az egészséges életmód követőinek is meggyűlik a baja az ünnepekkel. Ilyenkor nem egyszerű betartani a karcsúsághoz szükséges étrendet, vagy követni a fitten tartó edzéstervet. De itt van 4 tipp, melyekkel idén talán könnyebb lesz az évvége.
2018. december 26.

Így kezeljük a stresszt az ünnepi őrület alatt

A legtöbb embernek a karácsony kedvenc ünnepe, hiszen ekkor minőségi időt tölthetünk a szeretteinkkel, pihenhetünk és jókat ehetünk. Ezeken kívül azonban rengeteg stresszel is jár az év ezen időszaka.
2018. december 25.

Így ússzuk meg hízás nélkül az adventi szezont

A karácsonyi időszak a meghitt pillanatokról, családi összejövetelekről és lakmározásról szól. Utóbbinak köszönhetően a plusz kilók is könnyedén feljönnek ránk. Ha ezt el szeretnénk kerülni, akkor próbáljuk ki az alábbi trükköket.
2018. december 23.