Kiemelt ajánlatunk

Akciós ajánlataink

Tényleg létezik tavaszi fáradtság?

Biztosan hallottuk már a ’tavaszi fáradtság’ kifejezést. De miközben minden ébredezik és életre kel, mi miért érezzük ennek az ellenkezőjét? És ami még fontosabb: tehetünk valamit a jelenség ellen?
2019. március 7.

Miért nem jó, ha hidegben nem mozdulunk ki?

A téli hidegben gyakran beszorulunk a négy fal közé. Ekkor elhatalmasodik rajtunk az unalom, a stressz és a nyugtalanság, melyek akár negatív hatással is lehetnek az egészségünkre.
2019. március 4.

5 dolog, amit az influenza után fertőtlenítsünk

Egy influenzás megbetegedés átvészelése után biztosan nem szeretnénk megkockáztatni, hogy minden elölről kezdődjön. Nézzük, mit érdemes alapos tisztításnak alávetni az újbóli fertőzés elkerülése érdekében.
2019. március 3.

Mindent a tavaszi hajhullásról – és tippek ellene

A tavasz megérkeztével egyre többet süt a nap, a fák kirügyeznek, és a fű is elkezd nőni. Nem így a hajszálaink. Sokan ugyanis pont ebben az időszakban veszik észre, hogy egyre jobban hullik a hajuk. De vajon miért?
2019. március 2.

Most akkor egészséges a csokoládé vagy sem?

Az elmúlt időszakban egyre népszerűbbé váltak a szuperételeken alapuló étrendek, és mi is sok helyen találkozhattunk olyan szalagcímekkel, amelyek a csokoládé egészségünkre gyakorolt pozitív hatásáról szóltak. De vajon hihetünk nekik?
2019. március 1.

Tippek tavaszi fáradtság ellen

A hideg téli hetek után egyre inkább várjuk a tavaszt, azonban a napsütéses napok elérkeztével úrrá lesz rajtunk a tavaszi fáradtság. De az alábbi tippek segítenek, hogy fitten és energikusan köszöntsük a melegebb évszakot.
2019. február 24.

A testzsír befolyásolná az agytérfogatot?

A testben található zsír magas aránya számos negatív egészségügyi kockázatot hordoz. Közöttük találjuk a szív- és érrendszeri problémák vagy a cukorbetegség kialakulását is. Egy nemrégiben készült kutatás szerint pedig az agyunkat érintheti.
2019. február 19.

Ezért vagyunk csikisek a tudomány szerint

Ki ne ismerné azt a jelenetet a Dirty Dancing c. filmből, melyben Patrick Swayze végigsimítja kezét táncpartnere, Baby hónalján, aki folyton nagy kacagásban tör ki? A legtöbb ember hozzá hasonlóan reagál, de vajon miért? Azaz: miért vagyunk csikisek?
2019. február 18.

A jódhiány tünetei

Hazánk közepesen jódhiányos terület, vélhetően többeket érint, mint amennyien tudnak róla. Pedig igen fontos odafigyelni a megfelelő napi bevitelre, mivel súlyos esetben a jódhiány pajzsmirigyzavarokhoz is vezethet.
2019. február 3.

Van reláció a hideg és az alkoholfogyasztás között

Egy nemrégiben Pittsburgh-ben készült kutatás során a szakértők összefüggést találtak az időjárás és az emberek alkoholfogyasztásának mértéke között. Mutatjuk is a tanulmány eredményeit.
2019. január 28.

Jót tehet az egészségünknek a túlóra?

A Wharton Egyetem kutatásai arra az eredményre jutottak, hogy a munkamániának két fajtája létezik, a köztük lévő különbség pedig jelentős. Lássuk, hogy mi ez.
2019. január 25.

Nagy bajt is jelezhet a csuklás

A csuklás a szervezet számára kellemetlen és haszontalan jelenség: a rekeszizom akaratlan görcse, amely során gyors belégzés történik. Általában ártalmatlan, és hamar elmúlik. Azonban bizonyos esetben igen súlyos gondra is figyelmeztethet.
2019. január 22.