A pamut az igazi (általában)
Amikor az alsóneműre kerül a sor, legjobb, ha a természetes anyagok mellett tesszük le a voksunkat –főleg a mindennapi viselet során. A pamuttal nem lehet melléfogni. Beszívja a nedvességet, így segít a baktériumok szaporodásának megakadályozásában, és a fertőzések megelőzésében, miközben lélegezni engedi bőrünket. Sportolás, testmozgás alatt azonban a pamut nedvességszívó és nehezen száradó tulajdonságai miatt lehet, hogy nem a legkényelmesebb választás, ugyanakkor a nedvességet taszító – műszálas vagy szintetikus – anyagokból készült alsóneműk ilyenkor jó szolgálatot tesznek.
Alakformálás alkalmanként
Mindannyian ismerjük egy-egy hasleszorító vagy comb összehúzó darab jótékony esztétikai tulajdonságait, azonban minden előnyük ellenére jobban tesszük, ha csak fontosabb alkalmakkor viselünk ilyen alsóneműt. A túl gyakran hordott alakformáló, szűk darabok ugyanis hosszútávon visszatérő egészségügyi problémákhoz – például húgyúti fertőzések kialakulásához – vezethetnek. Törekedjünk minél ritkábban viselni ezeket, és ha mégis megtesszük, vegyünk fel alájuk egy pamut alsóneműt is.
Divatjamúlt tanga
A tangák, azon kívül, hogy ma már nemigen számítanak divatos viseletnek, nem is a legegészségesebb alsónemű opciót képviselik. A tangák pici anyagdarabja nem marad stabilan a helyén, ez pedig igen kellemetlen és sokszor visszatérő fertőzésekhez vezethet a végbélnyílásból a szeméremajkakra vagy a hüvely vagy a húgycső nyílásába kerülő baktériumok miatt. Különösen kerüljük a tanga viselést, ha sportolni készülünk, hiszen ekkor még valószínűbb, hogy elmozdul az alsóneműnk.
A ’láthatatlan’ fehérneműk
Az egyre több helyen kapható ’láthatatlan’, vagyis varrás nélküli alsóneműk nem csak esztétikai szempontból előnyösek, hanem bőrünk is hálás érte, ha ilyen darabokat választunk. A szoros gumik és varrások szoríthatnak, dörzsölhetnek, ezáltal a bőrt is kifejezetten irritálhatják.
Veled vagy nélküled?
Egyáltalán nem ellenjavallott, sőt, néhány esetben igazán előnyösnek tartják a ’kommandót’, vagyis az alsónemű viselésének teljes elhagyását. Bőrünk és nemi szervünk ilyenkor lélegezni tud, nedvesség egyáltalán nem marad a közelében, nincs, ami a baktériumokat nem kívánatos helyre hordja, így a fertőzésveszély nagyban csökken. Persze csak ha tiszta helyen vagyunk, például az otthon töltött napokon vagy alvás közben.
Mivel és hogyan mossuk kisbabánk haját?
Egy kisbaba fejbőre a többi bőrfelületéhez hasonlóan nagyon érzékeny, így különleges ápolásra van szüksége.