Függőséget okozó ételek – Ezeket kerülje!
Az 5 legveszélyesebb étel, amit inkább kerüljön, mert súlyos függőséget okoznak.
2017. március 27.
Életmód
Akciós ajánlataink
Online rendelhető
Cosmopor Transparent steril filmkötszer sebpárnával 9x10 cm 5 db
Internetes ár
3599 Ft helyett
Akciós ár
2879 Ft
Online rendelhető
Fáj a nyaka az ülőmunkától? Ezek a mozgásformák segítenek!
Ezt próbálja ki, ha már elviselhetetlenül fáj a nyaka a sok ülőmunkától.
2017. március 22.
Szúr az oldala edzés közben? Így kerülheti el!
4 tipp, hogyan előzze meg ezt a kellemetlen jelenséget
2017. március 15.
Diétázók tízparancsolata – A 10 legfontosabb szabály!
10 szabály, amelyek betartásával nyárra elérheti az álomalakot.
2017. március 12.
Mozgás túlsúllyal - Így kezdjen neki!
A fogyás elősegítésében a megfelelő diéta mellett kiemelt szerepe van a rendszeres, személyre szabott mozgásnak, ami nem csupán a súlyfelesleg leadására kínál megoldást, de a túlsúlyból adódó egészségi problémák gyógyítására is alkalmas.
2017. március 11.
Inzulinrezisztenciája van? Így mozogjon!
A rendszeres mozgás hatása az inzulinrezisztenciára és a szakemberek által ajánlott mozgásformák.
2017. március 10.
5 meglepő tény az izmokról
A legfontosabb tudnivalók, ha szeretne alakot formálni vagy fogyni.
2017. március 8.
Vitaminok és ásványi anyagok a rendszeresen mozgók számára
A leghasznosabb vitaminok az izmok, porcok védelmére és a hiánybetegségek megelőzésére.
2017. március 1.
5 étel, amivel megelőzhető a csontritkulás
Szuperételek, melyek segítenek csontjaink egészségének megőrzésében.
2017. január 26.
Milyen a körme? Így árulkodik egészségügyi állapotáról!
Körmeink sok mindent elárulnak szervezetünk aktuális állapotáról, csak tudni kell olvasni a jelekből!
2017. január 9.
5 fiatalító antioxidáns forrás - Így szépülhet belülről!
Ezek a hétköznapok legkönnyebben hozzáférhető antioxidáns forrásai
2017. január 7.