Kiemelt ajánlatunk

Akciós ajánlataink

Fogyókúra, egészséges táplálkozás

 

Ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket egye, ha fogyni szeretne

A leghatékonyabb, fogyókúrát segítő zöldségek és gyümölcsök
2016. december 30.

A leghatásosabb rostforrások diéta idején

Ezeket egye, ha éhezés nélküli diétára vágyik!
2016. december 23.

7 karácsonyi táplálkozási tipp dietetikusoktól

Így étkezzen karácsonykor, ha nem akar hízni! 6+1 hasznos tanács dietetikusoktól az ünnepekre.
2016. december 15.

Egészséges karácsonyi menü - 2. rész: Főételek és italok

Így tegye egészségessé a karácsonyi menüsort! Alakbarát főételek, emésztéssegítő italok.
2016. december 14.

Egészséges karácsonyi menü - 1. rész: Előételek és desszertek

Így tegye egészségessé a karácsonyi menüsort! Ínycsiklandó és alakbarát desszertek, egészséges előételek.
2016. december 14.

Fura egészségszabályok, melyekről az ellenkezőjét gondoljuk

Összegyűjtöttünk 6 egészségszabályt, ami a logikának látszólag ellentmond, mégis igaz!
2016. december 9.

Természetes tippek az ünnepi pluszkilók ellen

Az ünnepi időszak bőséges étkezései, a fokozott alkoholfogyasztás nem csak súlygyarapodást okozhatnak, de az emésztőrendszert is megviselik. Mit tehet, hogy elkerülje a pluszkilókat és az emésztőrendszeri panaszokat?
2016. december 7.

7 tipp, hogyan együk végig az ünnepeket okosan, hízás nélkül

Így egye végig az ünnepeket okosan úgy, hogy ne hízzon egy dekát sem
2016. november 23.

Hogyan készíthet egészséges és finom ünnepi menüt?

Hasznos tanácsok a karácsonyi súlygyarapodás megelőzésére. Az ünnep a hagyományokról is szól, s ez alól az étkezési szokások sem jelentenek kivételt.
2016. november 16.

Táplálkozás 60 felett - A 6 legfontosabb szabály

A legfontosabb egészségmegőrző táplálkozási szabályok, amelyek fitten tartják, ha elmúlt 60!
2016. november 16.

Hogyan lehet leszokni a cukorról? 10 hasznos tanács!

A finomított cukorról leszokni nem egyszerű, pedig a függőségünket megsínyli az egészségünk, az alakunk, a bőrünk és fogaink is. Íme, 10 tipp, amivel kizárhatjuk a cukrot az életünkből.
2016. november 12.

Így hozza magát formába karácsonyra!

7 bevált módszer, hogy az ünnepekre top formában legyen.
2016. november 9.