A fájdalomnak számtalan típusa létezik: a lüktető fájdalmat okozhatja gyulladás, például a fogfájás; egy üreges belső szerv – például a bél vagy az anyaméh – megfeszülése hol megszűnő, hol kiújuló fájdalmat okoz; ha egy szerv vérellátása megszűnik, akkor állandó, erős fájdalom érezhető; a szövetek hő vagy vegyszerek okozta roncsolódását égető fájdalom kíséri; a kisebb rándulásokra és izomgörcsökre általában a folyamatos sajgás jellemző.
Ahogy a legtöbb betegségnek, a sokakat érintő migrénnek is léteznek különféle típusai. Ezeket eltérő tünetek kísérik, illetve megjelenésül más és más korosztályra jellemző.
Az amerikai Migrén Kutató Alapítvány felmérései szerint a krónikus migrénben szenvedők 85 százaléka nő, a statisztikai adatokat látva pedig kutatók most vizsgálni kezdték azt is, vajon mi az oka a jelenségnek.
Néha mindannyian fájlaljuk hasunkat. Nincs is ebben semmi különös a karácsonyi ételmaratont vagy egy-egy zsírosabb fogás elfogyasztását követő kellemetlen percekben. Azonban vannak bizonyos hasi bántalmak, melyeket nem jó ötlet figyelmen kívül hagyni.
Lábaink sokszor fájhatnak, és bár a többnyire ártalmatlan kellemetlenségről van szó, akkor is hasznos, ha ismerjük a fájdalom típusának okát, és célzottan tudjuk kezelni a gondot. Nézzük a legjellemzőbb lábfájdalmakat és jelentésüket.
Tompa, szúró, égető. A betegek különböző jelzőkkel illetik a fájdalmat, ami teljesen érthető, hiszen másként fáj, ha elvágjuk az ujjunkat, és másként, ha becsípődik egy ideg. Ezek a jellemzések sokat segítenek a konkrét probléma kiderítésében.
A reggeli kávéfőzéstől kezdve a munkába induláson keresztül az esti rendrakásig mindennap több száz dolgot csinálunk, amihez testünk mozgatására van szükség. Ezek közül néhány komoly következményekkel járhat izmaink egészségére nézve.
A legtöbb újdonsült szülő retteg attól, hogy nem fogja tudni, épp miért sír a kisbabája. Amíg a gyerekünk nem tud beszélni, addig testbeszéddel próbálja tudatni velünk, hogy épp mije fáj, mi a baja. Ezen jelek értelmezésében próbálunk most segíteni.
A fájdalomcsillapítókat – legyen vény nélküli vagy receptre kapható – meghatározott mennyiségben szabad csak fogyasztani, hiszen mindegyik túladagolható. Fontos tudni tehát, hogy melyiket mikor és mire szabad használni.
