Hámlasztás
A mélyhámlasztás – bőrtípustól függően – évente egyszer vagy kétszer javasolt, általában ősszel és tavasszal érdemes elvégeztetni. Az őszi kezeléssel helyrehozhatjuk a napsugarak által, a bőrön létrejött változásokat: eredményesen kezelhetők a pigmentfoltok, az egyenetlen barnulás következményei, a szeplők, májfoltok. A bőr nyáron a hőség, fokozott verejtékezés és erős UV-sugárzás hatásai ellen megvastagodással védekezik. A hámréteg megvastagodása a napnak leginkább kitett testrészeken, így elsősorban az arcon észrevehető. A mélyhámlasztással a bőr megújul, segítségével a ráncok mélysége csökkenthető.
- Tipp: Az elhalt hámsejtek eltávolítására átmeneti megoldásként jó szolgálatot tehetnek az otthoni bőrradír készítmények is, de igazán látványos és tartós megoldást professzionális kezelésekkel érhetünk el. A mélyhámlasztás hatásos rossz vérkeringésű, ráncos, vízhiányos, fakó valamint tág pórusú, sebhelyes, egyenetlen felszínű, faggyúmirigy túltengésre hajlamos bőr esetében is. Az arcbőr mellett más testrészeken is alkalmazható: cellulitis, stria esetében, vagy ernyedt hasfalon, karon és combon feszesítésre.
BENU Online Gyógyszertár ajánlata:
Vichy Liftactiv DS krém éjszakai 50ml
<p><span>Teljeskörű ránctalanító és feszességet nyújtó éjszakai arckrém a hosszantartó lifting hatásért. </span><span>Olyan 40 év feletti nőknek, akik egy komplett ápolásra vágynak a feszességvesztéssel, a bőrtextúra öregedésével és még a legmélyebb ráncokkal szemben is.</span></p>
12 490 Ft helyett:9 949 Ft
Vichy Liftactiv Supreme krém normál és kombiná...
<p><span>A Vichy első arckréme a napközbeni bőröregedés látható jelei ellen. </span><span>Normál vagy kombinált arcbőrű nők számára ráncok ellen.</span></p>
10 990 Ft helyett:8 792 Ft
Vichy Liftactive Supreme HA Epidermic Filler szér...
<p><span>Simítja a ráncokat és a finom vonalakat. Teltséget ad a bőrnek. Érzékeny bőrre. </span></p>
15 490 Ft helyett:12 349 Ft
Hidratálás
A nyár után a tél is sok megpróbáltatást hoz bőrünk számára. A külső hőmérséklet csökkenésével, 10 oC alatt már jelentősen romlik a faggyúmirigyek működése, így a bőr felszínén lévő lipid réteg elvékonyodik, vízvesztése fokozódik, a bőrfelszín szárazzá, repedezetté válhat.
A kulcsszó a hidratálás, a bőr nedvesség tartalmának megőrzése. Javasolt az olajfürdők, pH semleges készítmények használata, tisztálkodás után pedig a rendszeres bőrápolás testápolókkal. A testápolókat, a jobb felszívódás érdekében még nedves bőrre masszírozzuk be, fürdés után.
- Tipp: Ősszel és télen nem csak a hideg, de a lakáson belüli meleg, a fűtés hatására szárazabb levegő is fokozza a víz- és vitaminhiányos állapot kialakulását. A nedvesség pótlása belsőleg épp úgy fontos, mint külsőleg. A hidratáló készítmények rendszeres használata mellett ne feledkezzünk meg a napi 1,5-2 liter ásványvíz fogyasztásáról sem!
Kényeztetés
Ősztől egyre rövidebbek a nappalok, kevesebb időt töltünk a szabadban. Az idő is gyakran borús, esős, ami szintén nincs jó hatással a közérzetünkre, és megjelennek az első náthás, meghűléses betegségek is. Az őszi fáradtság nyomai a bőrön is meglátszanak: sokszor nyúzottabbnak, fáradtabbnak tűnhetünk. Ahhoz, hogy ősszel is megőrizzük fittségünket, az is fontos, hogy elegendő időt fordítsunk rendszeres testmozgásra, és ellazulásra, pihenésre is.
- Tipp: A relaxáció, a masszázs is fontos szerepet játszik abban, hogy az őszi fáradékonyságot leküzdhessük. A masszázsoknak több típusa létezik, érdemes hetente, vagy legalább havonta egy-két alkalommal kipróbálni, melyik a számunkra leginkább megfelelő. A görcsök kimasszírozásán és az izmok átgyúrásán túl a melengető, illatos olajokkal végzett masszázs értékes hatóanyagokkal táplálja a bőrt.
Az arcbőr érzékenysége
A helyes arctisztításhoz tisztában kell lennünk az arcbőr felépítésével, igényeivel és érzékenységeivel is. A BENU cikke minden kérdésre választ ad!
Folyadékpótlás nyáron – Mit, mikor és mennyit igyunk?
A folyadékpótlás szükségességét nem lehet elégszer hangsúlyozni. Legfőképp a nyári, forró hónapok alatt kell erre a leginkább odafigyelnünk. Körbejártuk: mikor, mit és mennyit ajánlott innunk.
Nyárra készülünk: A helyes borotválkozás szabályai
Most már tényleg jön a tavasz, és egyre gyakrabban kerülnek elő a szoknyák, majd a rövidnadrágok. Ezekhez viseléséhez pedig sima láb dukál, aminek eléréséhez az egyik legkönnyebb és leggyorsabb mód a borotválkozás.
A nyári bőrápolás legfontosabb szabályai
Az év legszebb időszakában nincs is jobb időtöltés, mint lenge ruhában a szabad ég alatt pihenni, olvasni vagy zenét hallgatni. Ekkor azonban fokozottan kell figyelnünk bőrünk védelmére és ápolására.
A téli bőrápolás 5 legfontosabb szabálya
A hideg beköszöntével nem csupán a ruhatárunkat kell lecserélnünk, de ápolószereinket is, hiszen télen teljesen más ápolásra van szüksége bőrünknek.