Idegrendszer erősítő vitaminok és ásványi anyagok

2017. március 11.

Ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat fogyassza, ha erősíteni szeretné idegrendszerét!

B-vitamin komplex

A B1 vitaminnak kedvező hatása van az idegrendszerre és a szellemi tevékenységre. Hiánya enyhébb formában fáradtságot, memóriaromlást, alvászavart, nyugtalanságot okoz. A B2 vitamin közreműködik a szénhidrátok, zsírok és a fehérjék anyagcseréjében. Javítja a látást, mérsékeli a szem kifáradását. A B komplex nélkülözhetetlen tagjaként segíti az idegrendszer optimális működését. A B6 vitamin számos anyagcsere-folyamat szabályozásában vesz részt, nélkülözhetetlen az idegrendszer működéséhez, a bőr anyagcseréjéhez és a vérképzéshez. Hiánya, idegességet, álmatlanságot, zsíranyagcsere zavart és bőrproblémákat okoz. A B12 vitamin a vörös vértestek képződésében és az idegrendszer optimális működésében játszik fontos szerepet. Növeli a szervezet energiáját, javítja a koncentráló-, emlékező és egyensúlyozó képességet.

Folsav

A folsav alapvető szerepet játszik a sejten belüli anyagcsere-folyamatokban, különös tekintettel a DNS láncot felépítő molekulák előállítására. Számos jó tulajdonsága mellett jelentősen javítja az emlékezőképességet és védelmet nyújt a születési rendellenességek ellen.

BENU Online Gyógyszertár ajánlata:

  • BENU Magnézium B6 vitamin tabletta 60x

    BENU Magnézium B6 vitamin tabletta 60x

    1 299 Ft
  • Inofolic mio-inozitot és folsavat tartalmazó étrend-kiegészítő granulátum 60x

    Inofolic mio-inozitot és folsavat tartalmazó ét...

    <p>Ajánljuk a leendő édesanyáknak is, amennyiben a fiziológiásnál alacsonyabb a mio-inozit és a folsav szintjük.</p> <div style="padding-top: 10px; clear: both;"> </div> <div style="display: table; width: 100%;"> <div style="display: table-row-group;"> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/mpl.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style=";display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Kiszállítás futárszolgálattal: 695 Ft</div> </div> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/benu.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style="display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Személyes átvétel több, mint 100 gyógyszertárban: ingyenes</div> </div> </div> </div>

    9 499 Ft13 719 Ft
  • JutaVit Calcium+Magnézium+Cink tabletta forte 30x

    JutaVit Calcium+Magnézium+Cink tabletta forte 30x

    <p>A kálcium fontos az egészséges csontok, fogak kialakulásához és megtartásához. A magnéziumnak szerepe van az idegek és izmok optimális működésében, fehérje-szénhidrát- és zsíranyagcserében. A cink biztosítja az immunrendszer megfelelő működését.</p>

    969 Ft
  • JutaVit Magnézium+B6 +D3 tabletta 50x

    JutaVit Magnézium+B6 +D3 tabletta 50x

    <p>Nyújtott felszívódású, magas hatóanyag tartalmú termék (tiszta magnézium: 250 mg) D3 vitaminnal az idegek és az izmok optimális működéséért.</p>

    1 209 Ft
  • Polybe tabletta B-vitamin csoportot tartalmazó étrend-kiegészítő 20x

    Polybe tabletta B-vitamin csoportot tartalmazó é...

    2 439 Ft

Magnézium

A magnézium, a szervezet megfelelő működéséhez szükséges, nélkülözhetetlen ásványi anyag. Több száz enzim, ezen felül az izmok és az idegek, valamint a szív hatásos működését segíti. Minden energiaigényes folyamathoz szükséges, így pl. a fehérje- zsír- és szénhidrát-anyagcsere számos lépéséhez és az inzulintermeléshez. Fokozza a szervezet szellemi és fizikai védekezőképességét.

Mangán

A mangán az anyagcsere alapfolyamataiban vesz részt, mint számos enzim szerkezeti eleme. Fontos szerepet játszik a központi idegrendszer kifogástalan működésében. Segíti az emlékező- és a koncentrálóképességet, valamint az általános jó közérzet kialakulását.

Cink

A cink, létfontosságú nyomelem. Nélkülözhetetlen az immunműködésekhez, a hormonképződéshez, valamint az inzulinnal együtt a normális cukoranyagcseréhez. Ellenőrzi és irányítja az anyagcserefolyamatokat, és az enznimrendszer működését. Fokozza a szellemi frissességet, hozzájárul a mentális egészség eléréséhez és megőrzéséhez.

szerzett légúti szűkület

Szerzett légúti szűkület okai, kezelése és tünetei

Sajnos kifejezetten sokan küzdenek szerzett légúti szűkülettel, amelyet a szaknyelv COPD -ként, azaz krónikus obstruktív tüdőbetegségként említ. Leggyakrabban dohányzás miatt alakul ki.

szorongás ellen tippek

Hatékony tippek a szorongás ellen

A szorongás szinte népbetegségnek számít világszerte. A stresszes, rohanó életmód, a túlzott elvárások, az életvitel megváltozása mind olyan tényezők, amelyek észrevétlenül szorongást okoznak.

szklerózis multiplex

A szklerózis multiplex

A szklerózis multiplex egy autoimmun betegség, amelyben saját anyagait idegenként azonosítja az immunrendszer, ezért megtámadja azokat.

vészes vérszegénység

A vészes vérszegénység

A vészesnek nevezett vérszegénység azt jelenti, hogy a vérsejtek nagyon jelentősen megfogyatkoznak. Ilyenkor a vörösvérsejtek száma jelentősen a normális alá süllyed. Ennek sok minden állhat a hátterében, de eredetileg a B12-vitamin hiánya okozta vérszegénységet hívják így.

A stressz hatásai a nemi életre

A stressz hatásai a nemi életre

Sokan nem is gondolnak rá, pedig a stressznek az élet minden területén megmutatkoznak a hatásai. Nem kivétel ez alól a nemi élet sem, hiszen a szexualitásra is nagy hatása van a stressznek.

Összes cikk Egészség A-Z témában