Idegrendszer erősítő vitaminok és ásványi anyagok

2017. március 11.

Ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat fogyassza, ha erősíteni szeretné idegrendszerét!

B-vitamin komplex

A B1 vitaminnak kedvező hatása van az idegrendszerre és a szellemi tevékenységre. Hiánya enyhébb formában fáradtságot, memóriaromlást, alvászavart, nyugtalanságot okoz. A B2 vitamin közreműködik a szénhidrátok, zsírok és a fehérjék anyagcseréjében. Javítja a látást, mérsékeli a szem kifáradását. A B komplex nélkülözhetetlen tagjaként segíti az idegrendszer optimális működését. A B6 vitamin számos anyagcsere-folyamat szabályozásában vesz részt, nélkülözhetetlen az idegrendszer működéséhez, a bőr anyagcseréjéhez és a vérképzéshez. Hiánya, idegességet, álmatlanságot, zsíranyagcsere zavart és bőrproblémákat okoz. A B12 vitamin a vörös vértestek képződésében és az idegrendszer optimális működésében játszik fontos szerepet. Növeli a szervezet energiáját, javítja a koncentráló-, emlékező és egyensúlyozó képességet.

Folsav

A folsav alapvető szerepet játszik a sejten belüli anyagcsere-folyamatokban, különös tekintettel a DNS láncot felépítő molekulák előállítására. Számos jó tulajdonsága mellett jelentősen javítja az emlékezőképességet és védelmet nyújt a születési rendellenességek ellen.

BENU Online Gyógyszertár ajánlata:

  • Inofolic mio-inozitot és folsavat tartalmazó étrend-kiegészítő granulátum 60x

    Inofolic mio-inozitot és folsavat tartalmazó ét...

    <p>Ajánljuk a leendő édesanyáknak is, amennyiben a fiziológiásnál alacsonyabb a mio-inozit és a folsav szintjük.</p> <div style="padding-top: 10px; clear: both;"> </div> <div style="display: table; width: 100%;"> <div style="display: table-row-group;"> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/mpl.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style=";display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Kiszállítás futárszolgálattal: 695 Ft</div> </div> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/benu.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style="display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Személyes átvétel több, mint 100 gyógyszertárban: ingyenes</div> </div> </div> </div>

    14 129 Ft
  • JutaVit Calcium+Magnézium+Cink tabletta forte 30x

    JutaVit Calcium+Magnézium+Cink tabletta forte 30x

    <p>A kálcium fontos az egészséges csontok, fogak kialakulásához és megtartásához. A magnéziumnak szerepe van az idegek és izmok optimális működésében, fehérje-szénhidrát- és zsíranyagcserében. A cink biztosítja az immunrendszer megfelelő működését.</p>

    1 009 Ft
  • JutaVit Magnézium+B6 +D3 tabletta 50x

    JutaVit Magnézium+B6 +D3 tabletta 50x

    <p>Nyújtott felszívódású, magas hatóanyag tartalmú termék (tiszta magnézium: 250 mg) D3 vitaminnal az idegek és az izmok optimális működéséért.</p>

    1 209 Ft
  • Polybe tabletta B-vitamin csoportot tartalmazó étrend-kiegészítő 20x

    Polybe tabletta B-vitamin csoportot tartalmazó é...

    2 469 Ft

Magnézium

A magnézium, a szervezet megfelelő működéséhez szükséges, nélkülözhetetlen ásványi anyag. Több száz enzim, ezen felül az izmok és az idegek, valamint a szív hatásos működését segíti. Minden energiaigényes folyamathoz szükséges, így pl. a fehérje- zsír- és szénhidrát-anyagcsere számos lépéséhez és az inzulintermeléshez. Fokozza a szervezet szellemi és fizikai védekezőképességét.

Mangán

A mangán az anyagcsere alapfolyamataiban vesz részt, mint számos enzim szerkezeti eleme. Fontos szerepet játszik a központi idegrendszer kifogástalan működésében. Segíti az emlékező- és a koncentrálóképességet, valamint az általános jó közérzet kialakulását.

Cink

A cink, létfontosságú nyomelem. Nélkülözhetetlen az immunműködésekhez, a hormonképződéshez, valamint az inzulinnal együtt a normális cukoranyagcseréhez. Ellenőrzi és irányítja az anyagcserefolyamatokat, és az enznimrendszer működését. Fokozza a szellemi frissességet, hozzájárul a mentális egészség eléréséhez és megőrzéséhez.

A megfázás tünetei

A megfázás tünetei

Ha folyik az orra és rossz a közérzete, sokan megfázásra gyanakszanak és egy meleg teával és néhány nap pihenéssel kúrálják ki magukat. Milyen tünetek igazolják ezt és mik azok, amikkel már orvoshoz kell fordulni?

influenza korai tünetei

Az influenza 6 korai tünete

Az influenza korai tüneteinek időben való felismerése megakadályozhatja a vírus terjedését, és elősegítheti a betegség kezelését, mielőtt rosszabbodna. Minden évben heteket vesz el az életünkből, idén ne hagyja, hogy az influenza győzzön!

Teendők agyvérzés esetén

Teendők agyvérzés esetén

Ha tanúi vagyunk egy stroke-nak, azonnali cselekvésre van szükség, mert minden másodperc számít! Megtudhatja, mit tegyen és mit ne tegyen, ha segíteni szeretne.

Népszerű tévhitek az influenzáról 750

Népszerű tévhitek az influenzáról

Van, aki antibiotikumokat követel, amint kiderül, hogy influenzás, mások rettegnek a fertőzés elleni védőoltásoktól és egyesek szerint pedig ez a betegség egyáltalán nem is veszélyes. Az influenzával kapcsolatban számos tévhit terjed, össze is gyűjtöttük, melyek ezek!

wilson kór

A Wilson-kór

A Wilson-kór viszonylag ritka, örökletes betegség, amit nem is olyan régen, az 1900-as évek elején írtak le először. Elnevezését S.A.K. Wilsonról kapta, aki először határozta meg ezt a jelenséget. A kór nevét sokszor halljuk, ám csak kevesen vannak tisztában azzal, mit is jelent ez a betegség és hogyan lehet kezelni.

Összes cikk Egészség A-Z témában