Miről árulkodik a gyomorégés?

Hol fáj és miért?

A gyomorégés a mellkasban, a szegycsont mögött jelentkező, majd onnan akár a torokig felfelé terjedő maró, égő érzés. Nem ritkán kíséri nyelési nehézség, nyomásérzés a szegycsont mögött.

A gyomorégés lehetséges okai

A kellemetlen érzést a gyomorsav nyelőcsőbe történő visszaáramlása okozza. Az erősen maró gyomorsav irritálja és felmarja a nyelőcső nyálkahártyáját, mely védtelen azzal szemben. A gyomorégés általában hullámokban tapasztalható, s rendszerint étkezések után, lefekvéskor vagy éjjel jelentkezik, akár több órán át is fennállhat. Sokaknak okoz álmatlan éjszakát, mivel a fekvő testhelyzet elősegíti a folyamatot.

• A gyomorégés hátterében leggyakrabban reflux betegség áll, amikor a gyomor-nyelőcső határon elhelyezkedő gyűrű alakú záróizom nem zár elég szorosan, vagy valamely oknál fogva túl gyakran ellazul. A GERD (gastroesophageal reflux disease) alapvetően nem súlyos betegség, gyógyszeres terápiával és megfelelő táplálkozással karban tartható. Kezeletlenül azonban károsodhat a nyelőcső nyálkahártyája, ami viszont már komolyabb megbetegedésekhez is vezethet.
• A kismamák önfeledt boldogságát is gyakran beárnyékolja gyomorégés, mely a terhesség miatt megváltozott fizikai és hormonális állapottal magyarázható.
• Gyomorégést válthat ki, ha olajban sült vagy zsíros ételeket fogyasztunk, főleg, ha az olajat – rendkívül helytelenül – többször is felhasználjuk. A koffeintartalmú italok, a kávé, az alkohol, a szénsavas üdítők és a fűszeres, csípős fogások ugyancsak túlzott savtermelésre ösztönzik a gyomrot, és ezzel növelik a gyomorégés kialakulásának valószínűségét.
• Ha valaki gyakran és tartósan stressznek van kitéve, nagy eséllyel számíthat gyomorfájdalomra.
• Számos gyógyszer mellékhatásai között szerepel a gyomorégés okozta maró fájdalom, ilyenek például egyes antibiotikumok.
• Ha valaki jelentősebb túlsúllyal rendelkezik, a gyomrot terhelő megnövekedett hasűri nyomás miatt a gyomor és nyelőcső közötti záróizom megnyílhat.
• A dohányzás is lehet kiváltó ok, hiszen a cigarettában lévő nikotin gyengíti a simaizmok tónusát, emiatt a gyomor záróizmának működése romlik, s azon keresztül könnyedén gyomorsav juthat a nyelőcsőbe.
• A gyomorégés rendszeres előfordulása utalhat gyomorfekély meglétére, de a hátterében állhatnak bakteriális fertőzések (Helicobacter pylori), különféle felszívódási zavarok és intoleranciák is.

Amennyiben gyomorégés gyötri, mely diétát követően sem szűnik, keresse fel háziorvosát.