Az otthoni betegápolás, pláne, amikor nagyrészt vagy teljesen ágyhoz kötött betegről van szó, egyáltalán nem egyszerű feladat. Az ápolásnak része a beteg mozgatása is, ami nem elhanyagolgató, ugyanakkor sok esetben, főleg megfelelő felkészültség híján nem is könnyű. Ráadásul, amikor nem kellő odafigyeléssel végezzük, akkor nem csak a beteg szenvedhet fájdalmat vagy váratlan sérülést, hanem maga az ápoló is. Az
emberi test nem könnyű, és nem is lehet úgy mozgatni, mint egy tárgyat. De akkor milyen szempontokat kell figyelembe venni a
megfelelő mozgatási technika kiválasztásakor?
Helyzetfelmérés – A mozgatás során a legfontosabb szempont tehát, hogy
a beteg ne szenvedjen sérülést és
az ápoló egészségére is figyeljünk. A biztonságos mozgatáshoz meg kell pontosan állapítani a beteg jelen állapotát és önellátó képességét, valamint el kell érni, hogy biztonságban érezze magát a művelet során. Fel kell mérni az ápoló saját erejét és azt is, szüksége van valamilyen külső segítségre a mozgatáshoz – ez lehet egy másik személy vagy erre kifejlesztett segédeszköz is.
Megfelelő technika – Az egyes mozgatások
különféle technikát igényelnek, melyek elsajátításához érdemes szakorvos vagy szakápoló segítségét kérni. Az viszont szinte minden esetben igaz, hogy a mozgatáshoz (főleg az emelésekhez) az ápoló álljon terpesz- vagy támadóállásba, így nagyobb erőt tud kifejteni. Térdeit hajlítsa be és háta legyen kényelmes és egyenes tartásban.
Így lehet a beteget az ágyban felültetni és az ágy szélére kiültetni, majd felállítani
Ágyban felültetés – Az ágyban felültetés történhet
kapaszkodóval is, de ilyenkor is jó az ápoló plusz segítsége. Érdemes naponta többször is megtenni, egyre hosszabb időközökre, mert ez
serkentheti a beteget. A felületetésnél először váll alá tesszük az egyik kart, majd a másikat a beteg dereka alá és ezután finoman megemeljük ülő helyzetbe. A beteg segítségképpen kapaszkodhat a derekat emelő karba is. A felültetés után a
háta mögé kényelmes testtartást adó
párnákat helyezünk.
Beteg kiültetése és felállítása – A felültetés után a beteg lábait behajlítjuk, megtámasztjuk egyik kezünkkel a hátát, majd a másik kezünkkel a térd alá nyúlva átfordítjuk az ágy szélére. A kiültetés után, ha megvan az ülőegyensúly, segíthetünk neki a felállásban. Ehhez az egyik kezünkkel a hóna alá nyúlunk és felhúzzuk. Amennyiben a beteg igényel támaszt a felálláshoz, azt is biztosítsunk neki.
