Elő a lábakkal! 4 tipp a szép és puha lábakért

2017. május 16.

Kapcsolódó tünetek:

köröm elváltozások, száraz bőr

A lábbőr rendszeres odafigyelést és ápolást igényel, különösen nyáron, amikor letesszük a zárt cipőket és helyettük szandált, papucsot hordunk. Tippjeink segítenek, hogy lábaink mindig puhák, jólápoltak legyenek, és ne kelljen akkor sem szégyenkeznünk, ha nyitott cipőt húzunk.

Nem csak esztétikai probléma

Amikor megszületünk, talpunk bőre sima és puha, ám ahogy idősödünk, ez megváltozik és a járás, cipőviselés következtében kialakulhatnak a bőrkeményedések.

A bőrkeményedés kialakulásnak leggyakoribb oka ortopédiai eredetű. Ha a bőrkeményedés erre vezethető vissza, akkor azt érdemes szakorvossal kivizsgáltatni, hiszen az ok megszüntetése nélkül nem lehet a problémát kezelni. A kezeletlen bőrkeményedés következménye lehet számtalan bőrgyógyászati probléma is. A berepedezett bőrön keresztül gombák, baktériumok juthatnak a mélyebb rétegekbe, melyek súlyosabb esetben például orbánc vagy mikrobás ekcéma kialakulásához vezethetnek. Ezért nemcsak esztétikai okok miatt fontos a bőrkeményedés és a száraz bőr ápolása.

A lúdtalp illetve a harántsüllyedés sok kellemetlen panasz okozója lehet. A lábboltozat hibája miatt megváltozik a lábujjak állása, melynek következtében a cipő nyomásának megfelelően kialakulhat a járást nehezítő, fájdalmas bőrkeményedés és a tyúkszem. A fennálló statikai hiba miatt azokon a területeken jelenik meg, amelyekre az egyenetlen súlyeloszlás miatt állandóan fokozott nyomás nehezedik. A bőr megvastagodása a hám természetes védekezőképessége. Durvává, vastaggá válik védve az alatta elhelyezkedő szöveteket. Ha a bőrkeményedést csak a szűk cipő nyomása idézi elő, akkor a kemény részek leválasztása és a szűk cipő mellőzése után a kellemetlen panasz megszűnik.

Az ilyen ortopédiai ok miatt kialakult bőrkeményedéseket azonban hiába hámlasztjuk vagy próbáljuk véglegesen eltávolítani. Mindaddig nem szűnik meg a probléma, amíg az alapokat nem korrigáljuk lúdtalpbetéttel, gyógycipővel, esetleg műtéttel. Természetesen a genetikai okok miatt kialakult bőrbetegségeknél, csak az alapbetegség javulásával rendeződik a bőrállapot, ezért itt is a kialakult tünetek folyamatos, állandó kezelése szükséges.

Tegyünk a szép lábakért!

Azokban az esetekben, amikor a bőrkeményedés megjelenése nem jelent komolyabb egészségügyi problémát, otthonunkban is sok mindent tehetünk azért, hogy lábunk mindig szép és ápolt legyen.

A bőrkeményedés mechanikai eltávolítására számos eszköz áll rendelkezésre, így például a habkő, reszelők, amelyek már elektromos változatban is kaphatók, hogy még kényelmesebb, biztonságosabb és gyorsabb legyen az elhalt bőr eltávolítása. A bőrkeményedések kezelésének másik módja a puhító, hámlasztó krémek használata. Az otthoni lábápolási szertartásunk befejezéseképpen pedig mindenképpen javasolt a lábak hidratálása. A rendszeres lábápolásnak nemcsak esztétikai szerepe van, hanem – különösen olyan betegségek esetében, amelyek a lábat is érinthetik – segíthet a kóros folyamatok kialakulásának megakadályozásában.

BENU Online Gyógyszertár ajánlata:

  • Bio-Oil® bőrápoló olaj 60ml

    Bio-Oil® bőrápoló olaj 60ml

    <p>Alkalmazása segít javítani a hegek, striák és az egyenetlen bőrtónus kinézetét. Speciális PurCellin OilTM összetevője csökkenti a készítmény sűrűségét, ezáltal könnyen felszívódik és nem zsírosít.</p>

    3 799 Ft

4 tipp a mindig szép és puha lábakért:

  • Ápolja lábait rendszeresen, meghálálják a törődést!
  • Ha bőrkeményedés jelenik meg lábán, a hidratálás nem elegendő, ilyenkor használjon habkövet vagy reszelőt – ezek már elektromos változatban is elérhetők a még kényelmesebb és gyorsabb bőrkeményedés-eltávolítás érdekében.
  • Az otthoni lábápolási kezelés végén és a kezelések között is rendszeren hidratálja lábát! Patikában kaphatók kifejezetten erre a célra készült, speciális krémek és kenőcsök.
  • Ügyeljen arra, hogy cipője kényelmes járást biztosítson, probléma esetén használjon talpbetétet!
Nem terjesztenek fertőzést a nedves törlőkendők?

Nem terjesztenek fertőzést a nedves törlőkendők?

Sokakban felmerül a kérdés, vajon a baba törlőkendők nem veszélyesek? Naponta többször is érintkeznek az érzékeny bababőrrel és vegyszerekkel vannak átitatva. Mégis használatuk szinte nélkülözhetetlen a csecsemők gondozása során.

szmogriadó

Így vigyázzunk szmogriadó idején egészségünkre és bőrünkre

Az egészségünk is romlik, ha a levegő minősége gyengül, vagy szmogriadó van érvényben. A légszennyezés hatásai személy szerinti érzékenységi szintünktől függően változnak. Van, akire gyengébben és van, akire erősebben hatnak.

mutassa a kezét megmondjuk mi a baja

Mutassa a kezét, megmondjuk mi a baja!

Talán nem is gondolnánk, hogy kézfejünk bőre, elváltozásai, elszíneződései vagy akár a kéz fájdalmai, irritációja milyen sokféle betegség és egészségügyi probléma jele lehet. Összegyűjtöttük, mi, mit jelent, ha a kézről van szó!

Nyárra készülünk: A helyes borotválkozás szabályai

Nyárra készülünk: A helyes borotválkozás szabályai

Most már tényleg jön a tavasz, és egyre gyakrabban kerülnek elő a szoknyák, majd a rövidnadrágok. Ezekhez viseléséhez pedig sima láb dukál, aminek eléréséhez az egyik legkönnyebb és leggyorsabb mód a borotválkozás.

Hideg-, melegfront, kettősfront hatásai

Hideg-, melegfront, kettősfront hatásai

8 hatás, melyet az időjárás változása gyakorol testünkre. Gondolta volna, hogy ez mind az időjárás miatt van? Az eső és a nyári téli időjárás nem csak hangulatunkat, de szervezetünk működését is befolyásolja.

Összes cikk Életmód témában