Szőlő
A szőlő nem másban segít, mint a manapság sokaknál előforduló, a folyamatos számítógép használat és ülőmunkák miatt jelentkező, már szinte népbetegséggé vált hátfájás enyhítésében. Gyulladáscsökkentő tulajdonságaival a gyümölcs serkenti a derék- és ágyéktáji vérkeringést, ezzel mérsékelve az ott érzett fájdalmat. Tanulmányok szerint napi 15 dkg szőlő elfogyasztása hosszútávon csökkenti a hát- és deréktájéki, a nyak és a vállak területén jelentkező kellemetlenségeket.
Fokhagyma
Számos jó tulajdonsága és egészségünkre gyakorolt jótékony hatása mellett, a sokoldalú fokhagymát fájdalmaink enyhítésére is használhatjuk. Az antioxidáns hatóanyagokkal is rendelkező növény kiváló az ízületi gyulladások csillapítására. Leghatékonyabb, ha ezt helyileg tesszük meg: zúzzunk össze egy megtisztított fokhagymagerezdet, melegítsük fel egy kanál olívaolajban, és kenjük be vele a megfáradt ízületeket. Az enyhülést rögtön érzékelni fogjuk.
Emellett fájó fogunk kezelésére is alkalmazhatjuk: kenjük be a fájdalmas részt 3 összezúzott gerezd és egy kis só keverékével. A növényből kiáramló hatóanyagok és a nyálban található természetes fájdalomcsillapító elegye gyorsan elűzi a gyötrelmeket.
Kurkuma
A keleti fűszernövény az egyik leghatásosabb természetes fájdalomcsillapító, mely a gyulladások ellen is hatásos. A gyógyszertárban található pirulákat bármikor helyettesítheti, minden mellékhatás nélkül. Több kutatás eredménye is kimutatta, hogy a kurkuma a neurotranszmitterek agyba való eljutásának megakadályozásával állítja meg a fájdalom érzését. Különösen ízületi gyulladások esetén hatékony a természet adta csodaszer, melyből a napi ajánlott adag háromszor 600 mg.
Áfonya
A kis kékes finomság számtalan jó tulajdonsággal rendelkezik: nagyszerű gyulladáscsökkentő, fogyasztása segít bőrünk fiatalságának megőrzésében, antioxidáns erejével akadályozza a szabad gyököket, és nagyon jó hatással van emésztőrendszerünkre. Napi 10 dkg áfonya elfogyasztása akár a húgyúti fertőzések 60 százalékát is megelőzheti, nagyszerű méregtelenítésre, gyulladáscsökkentésre és folyadékretenció megszüntetésére is. Gyomorfájdalmak esetén is ajánlott fogyasztása, mivel a benne lévő tannin antibakteriális hatásával enyhíti a hasmenést, és segíthet a felborult bélflóra helyreállításában.
Kamilla
A kamillatea hatékony gyulladásgátló az izmok számára, csodás nyugtatója a fáradt idegeknek, a légutakra pedig tisztító hatással van. Enyhíti a hát-, nyak- és derékbántalmakat, segíti emésztésünk. Izomfájdalmak esetén napi 3 bögre kamillatea elfogyasztása ajánlott.
BENU Online Gyógyszertár ajánlata:
Algoflex forte filmtabletta 30x
<p>Az Algoflex forte ún. nem szteroid gyulladásgátló szer. Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatással rendelkezik. Alkalmas különböző eredetű fájdalmak, mint fejfájás, fogfájás, menstruációval összefüggő fájdalom, műtét utáni fájdalom csillapítására, mozgásszervi és ízületi betegségek, rándulások, izomhúzódások kezelésére.</p> <div style="padding-top: 10px; clear: both;"> </div> <div style="display: table; width: 100%;"> <div style="display: table-row-group;"> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/mpl.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style=";display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Kiszállítás futárszolgálattal: 695 Ft</div> </div> <div style="display: table-row;"> <div style="display: table-cell; padding: 3px 0px;"><img src="../../../../../../../../../../../wp-content/uploads/img/benu.jpg" border="0" width="30px" /></div> <div style="display: table-cell; padding: 6px 0 10px 0; vertical-align: middle;">Személyes átvétel több, mint 100 gyógyszertárban: ingyenes</div> </div> </div> </div>
2 949 Ft helyett:2 499 Ft
Mennyi fájdalomcsillapító szedhető?
A fájdalomcsillapítókat – legyen vény nélküli vagy receptre kapható – meghatározott mennyiségben szabad csak fogyasztani, hiszen mindegyik túladagolható. Fontos tudni tehát, hogy melyiket mikor és mire szabad használni.
Fájdalomcsillapítás: krém vagy tabletta?
Gyakran nyúlunk fájdalomcsillapító krémek után, ha valami sajog. Jól tesszük, hiszen nem kell elviselnünk a fájdalmat. Az ízületi panaszok esetében pedig fontos is a fájdalomcsillapítás. De ha a krém nem elég hatékony, váltsunk-e gyógyszerre?
A migrén okai, tünetei és kezelése
Fejfájás és fejfájás között hatalmas különbség lehet. Bizonyos típusú fejfájás már önmagában betegségnek számít és számos további tünetet okoz, vagy utalhat a háttérben húzódó problémákra! Lássuk, mik lehetnek a migrén okai!
A fejfájás okai
Az emberek nagy részét érinti, szinte mindenki találkozik vele élete során és nagyjából a lakosság felénél visszatérő problémát is jelent. De mik lehetnek a fejfájás okai?
Fájdalomcsillapító fajták
A fájdalom sokféle lehet, és nem mindig van szükség a csillapítására. Ám, amikor már nagymértékben zavarja közérzetünket és mindennapjainkat is, akkor be kell avatkozni és fájdalomcsillapító szükséges. De mikor, milyen módszer a leghatékonyabb?