Reumás panaszok

A köznyelvben használatos reuma fogalma a mozgásszervek mozgáskorlátozottsággal és fájdalommal együtt járó kórképeit öleli fel. A reumás megbetegedések tehát változatos betegségeket jelentenek.

A leggyakoribb reumás kórképek

• Az ízületek degeneratív elváltozásai(arthrózis). Az arthrózis olyan ízületi kórkép, mely súlyos reumás panaszok kialakulásához vezet. Az ízületi porc kopását, a porcok állapotának folyamatos romlását idézi elő. A porc kopásának eredményeképp degeneratív elváltozások lépnek fel a környező szövetekben is. Az arthrózisok megjelenésében szerepe van az életkornak is, általában közép-, és időskorúak érintettek leggyakrabban. Nem az egész testre terjed ki az arthrózis megjelenése, zömében egy, vagy több ízület érintett.
• Rheumatoid arthritis(RA). Az RA kialakulásának oka egyelőre nem tisztázott, autoimmun folyamatokat sejtenek a betegség kialakulásának hátterében. Az RA az egész szervezetre kiterjedő gyulladásos folyamat, mely akár rokkantsághoz is vezethet. Az állandó gyulladás következményeként az ízületek károsodnak, kísérő panaszai az ízületek fájdalma, merevsége, gyulladása, súlyos esetben az ízületek funkciójukat is elvesztik. Általában 35-55 éves korban jelennek meg az első tünetek, előfordulása nőknél háromszor gyakoribb.
• A reumás panaszok más betegség kísérő tüneteként is megjelenhetnek, mint pl. a köszvény.

Reumás betegségek kezelése

A reumás megbetegedésekben a gyógyszeres kezelések célja a reumás fájdalmak csökkentése, a szervezetben való gyulladásos folyamatok mérséklése. A fájdalom csillapításával elérhető a mozgáskorlátozottság mértékének csökkentése, az ízületi mozgástartomány megtartása. A gyógyszertárakban vény nélkül megvásárolhatóak olyan készítmények, jellemzően, krémek, melyek helyileg alkalmazva csökkentik a fájdalmat és a gyulladást. Arthrózisban, ahol a porcok kopása miatt jelentkeznek a kellemetlen tünetek, javasolható különböző porcképző készítmények belsőleges használata is.

A reumás eredetű kórképek helyes terápiájának felállításához mindenképp forduljon reumatológus szakemberhez.

Reumás kórképek és életmód

Amennyiben súlytöbblettel rendelkezik, a reumás panaszok enyhülése várható kíméletes, életmódváltással kísért fogyókúrától. Az ideális testsúly elérése csökkenti az ízületek terheltségét, ezáltal javítva azok funkcióját. Mint a legtöbb betegség esetében, a dohányzás elhagyása is jótékony hatással lehet az általános állapotra. Az étrend megváltoztatásával, azaz a nyers növényi tápanyagok arányának növelésével, a vörös húsok fogyasztásának elhagyásával is javulás tapasztalható. A húsok közül javasolt a heti rendszerességű halfogyasztás, és általában zsírszegény fehérjék választása.

Az ízületek mozgástartományának megtartása érdekében végezzen speciális gyógytornát, a gyakorlatok kiválasztásában kérje szakember tanácsát. A víz alatti gyógytorna kíméletesen javítja az ízületek állapotát.