Multivitamin mellett vitamin szedése javasolt?

2016. november 7.

Kapcsolódó tünetek:

immunrendszer gyengesége, Vitaminhiány

Tisztelt Gyógyszerész!

Multivitamin mellett szabad más vitaminokat is szedni? (pl. C-vitamin, D-vitamin, stb.)

 Tisztelt Kérdező!
A vitaminok közül túladagolhatóak a zsírban oldódók (A,D,E,K), amelyek felhalmozódhatnak a szervezetben, így ezek alkalmazása ellenjavallt multivitamin készítmények szedése során. A vízben oldódók (C,B-vitaminok) az esetleges túldozírozás ellenére sem okoznak nagy problémát, hisz a „feleslegek” a vizelettel hamar ürülnek a szervezetből.
Tisztelettel: Tulok Balázs, gyógyszerész – Sugár Gyógyszertár

 

BENU Online Gyógyszertár ajánlata:

Túl sokszor beteg a gyerek? Így erősítse immunrendszerét!

Túl sokszor beteg a gyerek? Így erősítse immunrendszerét!

6 bevált módszer, hogyan erősítheti gyermeke immunrendszerét.

Milyen vitaminra van szüksége egy gyereknek?

Milyen vitaminra van szüksége egy gyereknek?

Az emberi szervezetnek minden életkorban eltérő mennyiségű vitaminra van szüksége, annak érdekében, hogy rendesen tudjon működni. Ez a kisbabák, a gyerekek és tinik esetében megvannak a fő ajánlások erre.

A K-vitamin pótlás fontosabb, mint hinné

A K-vitamin pótlás fontosabb, mint hinné

A K-vitamin szerepe széleskörű a szervezetben a csontképzés, véralvadás, öregedési folyamatok és az immunerősítés szempontjából is. Ismerje meg a K-vitamin fontosságát közelebbről a cikkünkből!

A D-vitamin túladagolás veszélyei

A D-vitamin túladagolás veszélyei

Abban az esetben beszélünk D-vitamin túladagolásról, ha táplálék-kiegészítők formájában magas dózisban és hosszú távon fogyasztjuk ezt a zsírban oldódó vitamint. Lássuk, hogy milyen okai, tünetei és veszélyei lehetnek a D-vitamin túladagolásának.

Az 5 legjobb vitamin és nyomelem nőknek

Az 5 legjobb vitamin és nyomelem nőknek

Bár bonyolult feladatnak tűnhet kiválasztani a leghatékonyabb vitamin- és táplálékkiegészítő-kombinációt, ne ijedjünk meg tőle. Mutatjuk is, nőként melyek a legjobb választások egészségünkre és szépségünkre nézve.