Csont és porcerősítők
- You're currently reading page 1
- Oldal 2
- Oldal 3
- Oldal Tovább
JutaVit Hialuron Forte tabletta 30 db
Csak személyesen
Törzsvásárlói kártyával
3514 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Béres CalciviD 7 filmtabletta 60 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
4939 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
CalciTrio Extra filmtabletta 30 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
2593 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
CalciTrio Extra filmtabletta 50 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
3780 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Arthrevin UC-II étrend-kiegészítő kapszula 30 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
8454 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Naturpharma Zöldkagyló kapszula 60 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
4844 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
VitaPlus Calcium 500 mg+D3-vitamin pezsgőtabletta 20 db (Innopharm)
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
1348 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Bio-Glukozamin tabletta 60 db
Csak személyesen
Törzsvásárlói kártyával
6459 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Calcium-D-Sandoz 600mg/400NE pezsgőtabletta 20 db
Személyesen és BENU Futárral
Internetes ár
Calcium-Sandoz + Vitamin C 1000mg pezsgőtabletta 10 db
Személyesen és BENU Futárral
Internetes ár
Proenzi Intensive tabletta 60 db+30 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
9214 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
VitaPlus Glukozam Plus étrend-kiegészítő filmtabletta 90 db
Csak személyesen
Törzsvásárlói kártyával
4322 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
CalciTrio Extra pezsgőtabletta 20 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
2545 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Tovita csonterősítő tabletta 60 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
2279 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Tovita csonterősítő por 100g
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
2023 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Kalcium Magnézium Cink D3 tabletta 90 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
3258 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Cartinorm 20 mg/2 ml injekció 1 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
30779 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
BioCo Zöldkagyló Pure 500 mg kapszula 90 db
Csak személyesen
Törzsvásárlói kártyával
6744 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Walmark BIOPERINE Kalcium + Mg + Cink Aktív tabletta 30 db
Csak személyesen
Törzsvásárlói kártyával
3210 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Calcium Goodwill pezsgőtabletta 20 db
Online készleten
Törzsvásárlói kártyával
3229 Ft - 5%
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
- You're currently reading page 1
- Oldal 2
- Oldal 3
- Oldal Tovább
Szűrés
Szűrés
Köztudott, hogy a kalcium felelős az erős csontokért, de önmagában nem lenne képes megőrizni a csontjaink egészségét. Szükség van D-vitaminra is, mert az segít a kalcium beépülésében és szabályozza a kalcium és foszfor anyagcseréjét, K2-vitaminra is, ami pedig hozzájárul a csontépítő fehérjék termelődéséhez.
Nagyjából harminc éves korunkig növekszik a csontjaink tömege, sűrűsége, onnantól kezdve viszont a csontok állapota egyre csak romlik, a tömegük csökken. Ez egy visszafordíthatatlan, de ugyanakkor lelassítható folyamat, ha megfelelő ételeket fogyasztunk, és csonterősítő vitaminokat viszünk be. A nők esetében főleg a változó kor közben és után, a férfiaknak pedig 65 éves kor felett érdemes fokozatosan odafigyelni erre, mert akkor drasztikusan gyorsul a csontritkulás. A csontozatunk a testünk támasztópillére, megvédi a létfontosságú szerveinket a sérülésektől. A fogainkat is csontok alkotják, a porcok jó állapota pedig elengedhetetlen az ízületeink kifogástalan működése érdekében. Nézz szét webáruházunk csonterősítő vitaminjai, porcerősítő készítményei között!
Mit tehetünk a csontok, porcok egészségének megőrzése érdekében?
A testmozgásban gazdag életmód nemcsak az izmainknak tesz jót, de a csontozatnak is. Kifejezetten javasolt a súlyokkal végzett edzés, mert ez segít megtartani a csontok tömörségét, egészségét. A megfelelő táplálkozással is tehetünk azért, hogy minél jobban csökkentsük a csontritkulást. A tej és a tejtermékek gazdagok kalciumban és D vitaminban is, 250 grammnyi joghurt például önmagában képes fedezni a napi kalcium szükségletünk majdnem felét. Sajnos sokan szenvednek tejérzékenységben, így számukra ez nem lehet megoldás, de szerencsére vannak más alternatívák is. A bab, tofu és a zöldlevelű zöldségek, közülük is a spenót az egyik legjobb kalciumforrás. Halakat is érdemes fogyasztanunk, ugyanis ahogy már említettük, a kalcium önmagában nem tud hasznosulni, a halak pedig sok D-vitamint tartalmaznak, ami segít a kalcium beépülésében. Ugyanilyen hasznos D-vitaminforrásnak számít a tojás és az olajos magvak.
Mi hat kedvezőtlenül a csontjaink egészségének megőrzésére?
Arra is oda kell figyelnünk, hogy kerüljük a csontkárosító szokásokat, káros szenvedélyeket, de mik is azok, amiktől tartózkodnunk kell?
- Kerülnünk kell a túl sok sófogyasztást. A só fokozza a kalciumkiválasztódást, ami hozzájárulhat a csontritkulás kialakulásához.
- A dohányzás nem csak a tüdőnknek árt, merevvé teszi az érfalakat, és szűkíti az ereket, de a dohányfüstben található káros anyagok megakadályozzák a kalcium csontjainkban történő hasznosulását is.
- A túlzott alkoholfogyasztás hatására csökken a csontdenzitás, ami miatt törékenyebbek lesznek a csontjaink, és nehezebben is gyógyulnak a törések.
- A fokozott koffeinfogyasztás gátolja a kalcium felszívódását, ezért nem szabad túlzásba vinni a kávéivást sem. Érdemes napi 4 csészénél kevesebbet fogyasztani, mert annál több már fokozza a csontritkulás esélyét.
A csontjaink, és porcaink egészsége nagyban hozzájárul ahhoz, hogy sokáig aktív életmódot folytathassunk, ezért érdemes a szervezetünket megtámogatni porcerősítő, és csonterősítő vitaminokkal is. A webáruházunkban számos, kifejezetten a csontok és izületek erősítését