Jellemzők A B12-vitamin a vízben oldódó vitaminok közé tartozik, melyet szervezetünk önmagában nem képes előállítani. A B12-vitamin egy nagyon összetett vitamin, amely főként a májban és az izomzatban tárolódik. Természetes formában túlnyomórészt állati eredetű élelmiszerekben található meg, a növények nem tartalmazzák, ezért nagyon fontos kiegészítője lehet a vegán és vegetáriánus étrendet követőknek. A B12-vitamin felszívódása összetett folyamat, függ az emésztőrendszer működésétől. Bizonyított, hogy az életkor előre haladtával a B12-vitamin felszívódásának hatékonysága csökken. Mivel a B12-vitamin létfontosságú, és hozzájárul mind a testi, mind a szellemi teljesítőképességhez, hiányát el kell kerülni, illetve mielőbb pótolni kell. A B12-vitaminhiány tünetei gyakran akkor jelentkeznek, amikor alacsony szintje már hosszabb ideje fennáll. A B12-vitamin a hatását akkor fejti ki a legjobban, ha C-vitaminnal, tiaminnal, riboflavinnal, valamint magnéziummal együtt szedjük. A B12-vitamin hozzájárul: az immunrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához az idegrendszer normál működéséhez, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, a normál homocisztein-anyagcseréhez, a normál vörösvérsejt-képződéshez. A B12-vitamin: befolyásolja a szervezet fehérje szintézisét, elősegíti az aminosavak fehérjékbe való beépülését és fokozza ezek hasznosítását, bizonyítottan részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichés funkció fenntartásához. A B12-vitamint vészes vérszegénység, általános testi leromlás, kimerültség, ideggyulladás, hosszabb betegség utáni lábadozás esetén használják, mivel az egész szervezetre kiterjedő erősítő, roboráló hatása van. Összetevők Tömegnövelő szer (maltodextrin), zselatin, csomósodást gátló szer (zsír- savak magnézium sói, szilícium-dioxid), cianokobalamin (B12-vitamin). Hatóanyag-táblázat Aktív összetevők 1 kapszula NRV%* B12-vitamin 1 μg 4% *Napi beviteli referencia érték felnőtteknek Adagolás Naponta egy kapszula bevétele javasolt, kevés folyadékkal, egyben lenyelve. Tárolás Legfeljebb 25°C-on, az eredeti csomagolásban, fénytől és nedvességtől védve. Kisgyermekek elől elzárva tartandó! Figyelmeztetések Az ajánlott napi adagot ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!