Utazás, nyaralás során bármikor érhet minket kellemetlen meglepetés, ilyen esetekre nem árt előre felkészülni.
Napégés
Ha leégtünk, a továbbiakban kerüljük a napon való tartózkodást.
- A bőr enyhe vörösödését kezeljük napozás utáni balzsammal, mely sok vizet tartalmaz. Hűsíti és nyugtatja a bőrt.
- Mérsékelt napégés során, hólyagképződés nélkül - a hidegvizes (kb. 25 °C-os) zuhany, illetve borogatás gyors enyhülést eredményezhet.
- Igyunk sok folyadékot!
- Fájdalom és enyhe hőemelkedés esetén vegyünk be fájdalomcsillapítót.
- Csak olyan ruhákat viseljünk, melyek jól szellőznek.
- Kifejezetten a különböző bőrreakciókat (bőrkiütés, rovarcsípés, napégés) kísérő viszketés enyhítésére kifejlesztett kenőcsök sokat segíthetnek.
Forduljunk orvoshoz, ha:
- erősödik fájdalom esetén;
- hólyagok alakulnak ki;
- gyerekeket vagy csecsemőket érint a napégés;
- fejfájás alakul ki;
- nyakmerevséget tapasztalunk;
- szédülünk, hányunk.
Rovarcsípések
Az esetek többségében a rovarcsípések ártalmatlanok, de előfordulhat, hogy fájdalommal, illetve viszketéssel párosulnak.
A méh- és darázscsípések igen fájdalmasak lehetnek, sőt, allergiás reakciót válthatnak ki.
Hogy kerülhető el a rovarcsípés?
- A szabadban hagyott üvegeket, italos dobozokat, poharakat zárjuk le
- Ne hagyjunk semmilyen ételmaradékot a földön • Kerüljük az olyan helyeket, ahol sok a méh és darázs, így pl. a szemetes kukák és tárolók környékét
- A gyerekek lehetőleg zárt cipőt viseljenek
- A hosszú ujjú, hosszú szárú viselet megvéd a szúnyogcsípésekkel szemben. A szúnyogriasztó oldatok (pl. a szegfűolaj oldata is), illetve a szúnyogháló jó védelmet nyújthat.
- Éjjel csak akkor nyissuk ki az ablakot, ha a szobában már minden fényforrást lekapcsoltunk.
A méh váladéka savas kémhatású, ezért a csípést lúgos folyadékkal jó bekenni, ehhez szódabikarbónát keverjünk el kis vízben. A darázscsípés lúgos méreganyagot juttat a bőrbe, így azt savas oldattal, pl. citromlével, ecetes vízzel érdemes bekenni. A házi megoldások kellékei nem feltétlenül adottak például egy tengerparton, ilyen esetekre érdemes magunkkal vinni olyan készítményt, mely azonnal enyhíti a rovarcsípés okozta panaszokat (ilyen a Fenistil gél) és a szúnyogcsípés okozta duzzanatot, viszketést.
