A BMI 27 az új egészséges testméret?

Mi az a BMI (body mass index) vagyis magyarul testtömegindex? A BMI egy mutató, mellyel felmérhetjük, hogy testsúlyunk a magasságunkhoz képest alacsony, normális, vagy magas. Kiszámolni úgy tudjuk, hogy a kilogrammban megadott testtömegünket elosztjuk a méterben mért testmagasságunk négyzetével Egy 165 centiméter magas és 68 kilogramm súlyú ember tehát például BMI 25-nek számít, ami a jelenlegi tartományok szerint a normális testsúly felső határa. A tartományok, melyeket a WHO 1990-ben adott ki, jelenleg a következőek: Testtömegindex (kg/m²) < 16 - súlyos soványság 16 -16,9 - mérsékelt soványság 17 -18,4- enyhe soványság 18,5 – 25 - normális testsúly 25 - 29,9 - túlsúlyos 30 – 34,9 -I. fokú elhízás 35 – 39,9 - II. fokú elhízás ≥ 40 - III. fokú súlyos elhízás Egy friss dán tanulmány azonban most azt mutatta ki, hogy a 27-es BMI-be, vagyis a túlsúlyos, de még nem elhízott kategóriába eső emberek élnek a legtovább. Azoknál legalábbis mindenképpen tovább, mint akik a normális testsúlyú kategóriába tartoznak. Az eredmény azért is meglepő, mert ez nem mindig volt így. Az 1970-es években a dán adatok azt mutatták, hogy a legjobb eséllyel élők általában a normál tartományban voltak a BMI-ük szerint, tehát a testtömegindexük 18,5 és 25 között volt. A szám akkor jellemzően a BMI 24 volt, ami az azóta is folyamatosan tartó tanulmányozás során mostanra felemelkedett egészen BMI 27-re. A kutatás során a kor, a nem, a dohányzás, valamint a szív- és érrendszeri betegségek vagy rákos megbetegedések rétegzett elemzése folyt és hasonló eredményeket hozott minden kockázati tényező, vagy betegség vizsgálatában: a kicsivel normál testtömegindex feletti értékkel élők egészségesebbek voltak. A tudóscsoport ezért most javasolni szeretné a WHO-számára a testtömegindex értékhatárok módosítását, ezzel az egészséges tartományt 27-ig növelve.