Fejbőr és hajápolás

Hajápolás

A szép és egészséges haj rengeteget elárul az emberről, és persze ennek hiánya is. Manapság a hajápolás alapvető, férfiak és nők esetében is, ha jó benyomást akarnak tenni, és sikeresek akarnak lenni a mindennapokban. Nem kell persze nagy ördöngősségekre gondolni, a haj tisztántartása, időnként valamilyen hajápoló szer használata, egy jó fodrász, és egy megfelelő fesű vagy hajkefe éppen elég ehhez. Ha pedig biztosra akarunk menni, vagy valamilyen problémánk van a hajkoronánkkal, akkor érdemes bevetni valamilyen gyógyászati készítményt, amit belülről szedünk (hajvitaminok, kapszulák).

Hajápolás kívül-belül

Nézzük most meg kategóriánként, mi az, amit külső ápolásként, illetve belső tunningként adhatunk a hajunknak, hogy szép, egészséges és ápolt legyen.

A megfelelő sampon, balzsam és társaik

Sokan tartanak a mindennapos hajmosástól, pedig ha azt vesszük, hogy az arcunkat is megmossuk, jobb esetben naponta kétszer, a kezünket meg számtalanszor, akkor a fejbőrünknek sem ártunk vele. Csak oda kell figyelni, hogy milyen sampont választunk, attól függően, hogy a hajunk és fejbőrünk inkább zsíros, vagy kiszáradó, esetleg korpásodásra hajlamos. Nem azt ajánljuk, hogy mindenki naponta mosson hajat, ez egy hosszú hajnál nem is lenne lehetséges, de, akinek muszáj, aki sok hajfixálót használ, vagy allergiás a bele ragadó porra és pollenre, annak lehet. És tartsuk fejben: nem kell egy maréknyi sampon, elég kis mennyiség is! Vízből nem kell forró, elég, ha langyos, és az eloszlatást, finom, masszírozó mozdulatokkal tegyük, ne durván.

Vannak hajbalzsamok, hajöblítők, melyek a haj szerkezetét puhábbá teszik, így könnyebb lesz mosás után fésülni. Akinek durva a hajszerkezete, az használhat ilyesmiket, érdemes természetes alapanyagúakat, illetve gyógynövényeseket választani.

A hajpakolások olyanok, mint az arcmaszkok, vitaminokkal, építőanyagokkal látják el a hajat. De bármennyire is jók, nem érdemes hetente egynél több alkalommal felkenni őket.

A hajápoló tonikok inkább a fejbőrt támogatják, felfrissítik annak keringését, mivel a fejbőr hajszálereire hatnak. Olyan típusaik is vannak, melyek egyben serkentik a hajhagymák működését, és előmozdítják a haj növekedését, illetve a hajszál erősödését, vastagodását.

Ha belülről támogatná a haja egészségét

A kívülről felvitt hajápoló szerek melett szükség lehet belső támogatásra is. Szerencsére széles a paletta a hajvitaminokból, szépségkapszulákból, vitaminkomplexekből, és ezek szinte kivétel nélkül a természet patikájára épülnek.

Ha tisztában van a hajproblémájával; hullik, korpásodik, száraz, töredező, vékonyszálú, nehezen nő, őszül, akkor ennek megfelelően érdemes keresgélni, és kikérni a gyógyszerészek tanácsát is. Így biztosan a megfelelő kapszulát fogja kiválasztani.

Tippek hajápoláshoz

Vannak aranyszabályok, amiket érdemes betartani, és egy-két praktika, ami az otthoni hajápolásban elengedhetetlen.

• Óvatosan a magas hővel! Ha tudjuk, hagyjuk, hogy a haj természetes úton száradjon, vagy legalább egy ideig. A hajszárítót pedig ne tartsuk túl közel, és ne használjunk extra magas hőfokot. A hajvasalót kerüljük, ha egy mód van rá.
• A hajolajak nemcsak táplálják a hajat, de puhábbá is teszik, és a száradási időt is lerövidíthetik. Ilyen természetes anyag az argánolaj, a kókuszolaj, a jojoba, az avokádó és a makadámdió illetve ricinus kivonata. Ezek közül akár saját magunk is készíthetünk pakolást, ha megvesszük az alapanyagot hozzá.
• Otthoni pakolás gyanánt alkalmazhatunk méz, tojássárgája és olivaolaj elegyet.
• Gyógyteákkal is ápolhatjuk a hajat, remek hajöblítők mosás utánra. Ilyen a rozmaring és a kamilla, illetve a csalán is. Jól szűrjük le, így akár ki sem kell mosni a hajból, kellemes illatot is adnak.
• Férfiak számára léteznek őszülést késleltető, tunning samponok, melyek erősítik a hajt és enyhén színezik is, illetve az eredeti színt vissza élénkítik.