Rendelje házhoz csomagját, vagy vegye át a választott csomagponton – 20.000 Ft feletti rendelés esetében a szállítási díj ingyenes! close

Stresszoldás, memória

Megtekintés Rács Lista

(20 termék)

oldalanként
rendezés ikon Csökkenő sorrendbe
__('Delivery badge')
JutaVit Valeriana Harmony kapszula 45 db

JutaVit Valeriana Harmony kapszula 45 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

2023 Ft - 5%

Internetes ár: 2129 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

Aurecon Ring Stop kapszula 30 db

Aurecon Ring Stop kapszula 30 db

Csak személyesen

Törzsvásárlói kártyával

4607 Ft - 5%

Internetes ár: 4849 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
BioCo Ginkgo biloba + Lecitin lágyzselatin kapszula 90 db

BioCo Ginkgo biloba + Lecitin lágyzselatin kapszula 90 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

6079 Ft - 5%

Internetes ár: 6399 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Bioheal Valeriana Komplex kapszula 70x

Bioheal Valeriana Komplex kapszula 70x

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

3989 Ft - 5%

Internetes ár: 4199 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Béres Ginkgo Biloba 120 mg Forte kapszula 60x

Béres Ginkgo Biloba 120 mg Forte kapszula 60 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

4084 Ft - 5%

Internetes ár: 4299 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Bioextra Aktív Ginseng kapszula 30 db

Bioextra Aktív Ginseng kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

2137 Ft - 5%

Internetes ár: 2249 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

Dimotec 1000 mg filmtabletta 60 db
Utazáshoz ajánljuk
Hűségkártya Prémium
Hűségkártya Kedvezmény
Repülős kiszerelések
Paracetamol
Skineffect termékek
Solero

__('Delivery badge')
Valeriana Night Forte étrendkiegészítő kapszula 30x

Valeriana Night Forte étrendkiegészítő kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

3448 Ft - 5%

Internetes ár: 3629 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
DR.CHEN Ginseng kapszula Panax 350mg 30 db

DR.CHEN Ginseng kapszula Panax 350mg 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

2403 Ft - 5%

Internetes ár: 2529 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
DR.CHEN Ginkgo és galagonya kapszula C-vitaminnal 100 db

DR.CHEN Ginkgo és galagonya kapszula C-vitaminnal 100 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

3448 Ft - 5%

Internetes ár: 3629 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
DR.CHEN Ginseng eleuthero kapszula 30 db

DR.CHEN Ginseng eleuthero kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

1928 Ft - 5%

Internetes ár: 2029 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Béres Antifront Herbál kapszula 30x

Béres Antifront Herbál kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

3590 Ft - 5%

Internetes ár: 3779 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
DR.CHEN Ginseng Royal Jelly kapszula 30 db

DR.CHEN Ginseng Royal Jelly kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

2545 Ft - 5%

Internetes ár: 2679 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Carnivit Max kapszula 60 db

Carnivit Max kapszula 60 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

3448 Ft - 5%

Internetes ár: 3629 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Napi 1 Citromfű Extraktum kapszula 30 db

Napi 1 Citromfű Extraktum kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

2327 Ft - 5%

Internetes ár: 2449 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
DR.CHEN Ginkgo biloba Lecitin kapszula 30 db

DR.CHEN Ginkgo biloba Lecitin kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

2830 Ft - 5%

Internetes ár: 2979 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Odin rózsagyöké + kapszula 30 db

Odin rózsagyöké + kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

4844 Ft - 5%

Internetes ár: 5099 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
DR.CHEN NeuroRelax kapszula 30 db

DR.CHEN NeuroRelax kapszula 30 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

2070 Ft - 5%

Internetes ár: 2179 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

__('Delivery badge')
Memolife Max kapszula 60x

Memolife Max kapszula 60 db

Online készleten

Törzsvásárlói kártyával

5272 Ft - 5%

Internetes ár: 5549 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

Ginseng Eleuthero kapszula 50 db

Ginseng Eleuthero kapszula 50 db

Készlethiány

Törzsvásárlói kártyával

1329 Ft - 5%

Internetes ár: 1399 Ft

Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

Megtekintés Rács Lista

(20 termék)

oldalanként
rendezés ikon Csökkenő sorrendbe

Gyorsabban verő szív, verejtékezés, nyugtalanság: a stressz számos, kellemetlen tünetet produkál testünkben. Emellett több szempontból is káros egészségünkre, hiszen növelheti a szív-és érrendszeri megbetegedések esélyét, rombolhatja a memóriánkat is. Teszi ezt többek között úgy, hogy rontja az alvásminőségünket, melynek folytán a figyelmünk többször kalandozik el a mindennapokban, mint kellene. Sokan alkohollal, nyugtatókkal vagy erős altatókkal, antidepresszánsokkal próbálják oldani a felgyülemlett feszültségüket, ám ennek a kockázata, hogy hozzászokunk. Helyettük a természetes alapanyagú, stresszoldó készítmények fogyasztásával gondoskodhatunk róla, hogy éjszakai pihenésünk zavartalan, nappali működésünk pedig kiegyensúlyozottabb lehet. A BENU termékei között számos alvástámogató, stresszoldó és memóriajavító készítmény közül választhatjuk ki a számunkra legmegfelelőbbet.

A stressz káros hatásai

A stressz napjaink talán leggyakrabban használt kifejezései között van – mégsem biztos, hogy pontosan ismerjük jelentését. A latin strictus (szoros) szóból eredő fogalom ez, jelentése: igénybevétel. Stressz akkor keletkezik bennünk, amikor szervezetünk reagálni kénytelen egy, az egyensúlyi állapotából kibillentő ingerre. A testünk alkalmazkodása pedig minden, új helyzetben némi feszültséggel jár.

Megkülönböztetünk azonban „jó” és „rossz” stresszt. Az eustressz (azaz a „jó” stressz) leküzdhető és megoldható, hatása szerint pedig kifejezetten erősítő. A distressz, (azaz a „rossz” stressz) pedig az, amit a köznapi életünkben is stressznek hívunk: a fenyegető, kellemetlen, kontrollálhatatlan helyzetek miatt létrejövő feszültség. Ez nem épít, hanem szervezetünket az összes elképzelhető módon rombolja. A tartós készenléti helyzet, amikor a testünk sosem képes visszatérni a nyugalmi állapotába (a homeosztázisba), károsítja agyunkat, érrendszerünket, belső szerveinket.

Ezért is elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk a megfelelő stresszoldásra. Tény, hogy teljesen stresszmentes életmód nem létezik, azonban a mindennapi feszültségek levezetésével (meditáció, sport, relaxáció révén stb.), a kiegyensúlyozott étrenddel már sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük memóriánk és szervezetünk épségét.

Variációk stresszoldásra

Hangulatjavító, stresszoldó gyógynövények és vitaminok

A testünk egyensúlyi állapotát támogató étrend fontos részeit képezik a vitaminok pótlása, valamint szükség esetén a különböző, stresszoldó gyógynövények is. A gyógynövénykivonatok közül a citromfű, a levendula, az orbáncfű, a kakukkfű, a komlótoboz, a cickafark, a macskagyökér, a kamilla, illetve a belőlük készült étrend-kiegészítők kitűnő alternatívái a nyugtatóknak. Ami pedig a hangulatjavító vitaminokat illeti: a B-komplex vitaminok (B6, B9, B12), a magnézium, az E-, C- és D-vitaminok, valamint a cink, a szelén és a vas is fontosak a stresszoldás szempontjából.

Mikor érdemes ilyen, természetes összetevőjű készítményeket szedni?

  • Alvászavarok esetén: alvásproblémáink gyakran a megfelelő vitaminpótlással megszüntethetőek. A melatonin tabletták szedése is hatékony módszer lehet az időben történő, pihentető alvás visszaállítására.
  • Az idegrendszer megfelelő működéséhez: a nyugtató hatású készítmények, teák nemcsak az alvásunkban, hanem az idegrendszerünk támogatásában is kulcsfontosságúak.
  • A fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, energiatermeléshez: a mindennapok megpróbáltatásaihoz, izmaink megfelelő működéséhez is hasznosak az energiaszintünket támogató étrendkiegészítő-komplexek.

Fókuszban a memória

Mit tekintünk memóriazavaroknak?

Memóriánk egyesek szerint már 20 éves korunktól fokozatosan romlik, mások szerint „csak” 60 éven felül, de akkor viszont jelentősen. Ezt kognitív hanyatlásnak nevezzük. Enyhe kognitív zavar esetén néha nehezen jutnak bizonyos szavak az eszünkbe, nehezebben koncentrálunk, illetve az agyunk se fog olyan gyorsan. Ez akár előszobája is lehet a későbbi demenciának (pl. Alzheimer-kór), de memória javítás révén lassítani lehet ezt a romlást.

Milyen okai lehetnek a memóriazavaroknak?

Az online tér, a digitalizáció térnyerése a figyelmünkre is érdemben hat, hiszen a virtuális információ-áradattól szétszórttá váltunk. Az egyidejűleg több feladat közötti zsonglőrködés, a multitasking sem használ a memóriánknak, ahogyan az sem, ha napi több órán keresztül a mobilunkat nézzük.

Hogyan javíthatjuk a memóriánkat?

A megfelelő hatóanyagok, vitaminok bevitele sokat javíthat a memóriánkon, nézzük, melyek ezek.

  • A Ginkgo biloba és ginszeng kivonatok étrend-kiegészítőként, tabletta formában érhetőek el.
  • A B1, B2, B6, B12-vitaminok hüvelyesekben, a sovány húsokban, a tejtermékekben, olajos magvakban, a halakban találhatóak meg.
  • A niacint a májban, a baromfihúsban, és a gombában tudjuk fellelni.
  • Az Omega-3 zsírsavakat a hidegen sajtolt olajokban, a tengeri halakban találjuk meg.
  • A D-vitamin a tejtermékek, a zabpehely, a narancslé, a tojás és a máj fontos alkotóeleme.
  • A C-vitamin a paradicsomban, a citrusokban és a paprikában található nagyobb arányban.
  • Az E-vitamint a növényi olajokból vihetjük be a szervezetünkbe.

A BENU termékei koncentráltan tartalmazzák a leghasznosabb hatóanyagokat, melyek fontos segítőtársaink lehetnek a memóriajavítás és a stresszoldás során egyaránt.