![Szűrő](https://s.benu.hu/static/version20304/frontend/Wildom/BENU/hu_HU/images/category/filter.png)
![Szűrő](https://s.benu.hu/static/version20304/frontend/Wildom/BENU/hu_HU/images/category/filter.png)
- belsőleges cseppek, emulzió 7elem
- csepp 3elem
- cukorka, kemény cukor, nyalóka 1 elem
- filmtabletta, gyomornedv ellenálló tabletta 18elem
- folyadék, szirup, ivólé 4elem
- italpor, por, granulátum 16elem
- kapszula, kemény kapszula 26elem
- lágy kapszula, lágy zselatin kapszula 3elem
- lekvár 1 elem
- rágótabletta 19elem
- szuszpenzió 13elem
- tabletta 23elem
- tea 1 elem
- végbélkúp 6elem
- Acida 1 elem
- Acido-GIT 4elem
- AcidWell 1 elem
- Active Flora 1 elem
- AlpexaVit Probio 4elem
- Antagel 1 elem
- Betacid 1 elem
- Bio-Kult 3elem
- Bioextra 1 elem
- BioGaia 12elem
- Bolus 2elem
- Bonolact 11elem
- Buscopan 2elem
- Béres 2elem
- Carmol 2elem
- Cralex 4elem
- Daedalon 2elem
- Daosin 1 elem
- Darmpflege 1 elem
- Dipankrin 2elem
- Dr. Chen 1 elem
- Drotavep 1 elem
- Dulco 6elem
- Duphalac 1 elem
- Duspatalin 1 elem
- Egis 1 elem
- Elinix 3elem
- Emozul 1 elem
- EndoStar 1 elem
- Entero-Spa 1 elem
- EnteroBull 1 elem
- Enterol 4elem
- Espumisan 5elem
- Flonivin 5elem
- GAL 1 elem
- Gastro-Bon 2elem
- Gastropan 1 elem
- Gaviscon 5elem
- Hidrasec 1 elem
- Iberogast 3elem
- Imodium 3elem
- Infacol 1 elem
- JutaVit 7elem
- Juvapharma 4elem
- Lactiv 3elem
- Lactoseven 4elem
- Laevolac 3elem
- Linex 7elem
- LIVSANE 2elem
- Lopacut 1 elem
- Lopedium 3elem
- Meteospasmyl 2elem
- Mezym 2elem
- Microlax 1 elem
- Millandjoy 3elem
- Moxalole 1 elem
- Neurosan 1 elem
- No-Spa 3elem
- Nolpaza 1 elem
- Normaflore 7elem
- Optacid 1 elem
- Pharma Nord Bio 2elem
- Pro Gastro 4elem
- Protexin 7elem
- Provio 1 elem
- Quamatel 2elem
- Rennie 7elem
- Sab Simplex 1 elem
- Salvus 1 elem
- Smecta 2elem
- Sodioral 2elem
- Spaverin 2elem
- Stadalax 2elem
- Tafedim 1 elem
- Talcid 1 elem
- Tamarinlax 1 elem
- Tasectan 2elem
- TEVA 4elem
- Tisasen 2elem
- Vitapaletta 2elem
- VitaPlus 4elem
- Walmark 3elem
- Bayer 9elem
- Berlin Chemie AG. 7elem
- BG Distribution Hungary 12elem
- Bioextra Term. és Keresk. Kft. 2elem
- BIOREX Kutató és Fejlesztő Kft. 2elem
- Boehringer Ingelheim GmbH 4elem
- BOIRON Laboratories 1 elem
- Béres Gyógyszergyár Rt. 2elem
- Dr.A.L.SHCMIDGALL 2elem
- DRONANIA GmbH. 2elem
- EGIS Gyógyszergyár NYRT. 7elem
- Extractum-Pharma Rt. 1 elem
- Fresenius Kabi Hungary Kft. 3elem
- GAL Vital Kft 1 elem
- Galenika International Kft. 4elem
- Geoproduct Kft. 1 elem
- Goodwill Pharma Kft. 2elem
- Gradiens Kft. 1 elem
- Interherb Kft. 1 elem
- Johnson & Johnson 3elem
- JuvaPharma Kft. 10elem
- KRKA D.D. Novo Mesto 2elem
- LIVSANE 2elem
- MagnaPharm 5elem
- Magyar Tejgazdasági Kísérleti Intézet 5elem
- MEDITOP Kft. 5elem
- Naturprodukt Kft. 1 elem
- Nyírpharma 2000 Kft. 1 elem
- Oriental Herbs Kft. 1 elem
- PannonPharma Gyógyszergyár 1 elem
- Pharma Nord 1 elem
- Pharmaforte Kft. 2elem
- Reckitt Benckiser Healthcare Int. Ltd. 5elem
- Richter Gedeon Nyrt. 5elem
- SALVUS Kft. 1 elem
- Sandoz 7elem
- Sanofi-Aventis 19elem
- Schwabe 1 elem
- Stada 4elem
- TAMAG Bt. 1 elem
- TEVA Magyarország Rt. 12elem
- VALEANT PHARMA 2elem
- Vitabalans Oy 6elem
- VitaminKosár Kft. 7elem
- Vitaplus 3elem
- Walmark Kft. 1 elem
Az emésztési panaszok tünetei leggyakrabban a nem megfelelő táplálkozás, vagy megterhelő ételek fogyasztása következtében alakulnak ki, melyek megkeserítik mindennapjainkat. Puffadáshoz, gyakori hasmenéshez, gyomorgörcsökhöz, állandó gyomorégéshez, étvágytalansághoz, székrekedéshez vezethetnek. Emésztőrendszerünk zavartalan működéséhez a táplálék helyes összeaprítása, összekeverése és megfelelő szállítása szükséges, valamint az emésztést elősegítő folyadékok, enzimek folyamatos termelődése. Emellett persze számos emésztést elősegítő készítmény is segítségükre lehet. A BENU kínálatában több emésztést segítő termék, és emésztési panaszok megszüntetésére szolgáló készítmény közül válogathat.
Bélrendszerünk egészsége a jó közérzet záloga
Ha szervezetünket egy precízen működő gépezetnek képzeljük el, akkor egészséges működéséhez a bél tekinthető a legfontosabb fogaskeréknek. Számos folyamatra hatással van, szoros összefüggésben áll immunrendszerünkkel, és idegrendszerünkkel is, így ha bélrendszerünk nem egészséges, az az egész testet érinti. Megfelelő működésének záloga a emésztőrendszerben élő milliárdnyi mikroorganizmus összességének zavartalan működése, vagyis a bélflóra egyensúlya.
Ez az egyensúly azt jelenti, hogy bélflóránkban kiegyenlítik egymást a rossz és a jó bélbaktériumok. Ezeket a hasznos baktériumokat probiotikus baktériumoknak nevezzük, az ilyen baktériumokat tartalmazó készítményt pedig probiotikumnak. A probiotikumoknak tehát leginkább emésztést segítő szerepük van, de nagyban hozzájárulnak a hatékony tápanyag-felszívódáshoz is, sőt a szervezetünkben fellépő gyulladásokat is enyhíteni tudják. A jó és a rossz baktériumok arányát azonban könnyen felboríthatják a nem megfelelő étkezési szokások, a túlzott idegeskedés, a környezeti mérgek és egyes erős gyógyszerek is. Ennek hatására könnyen kialakulhatnak emésztési panaszok, legyengülhet immunrendszerünk.
Mik a leggyakoribb emésztési panaszok?
A bélrendszer betegségeinek legfőbb kiváltó okait helytelen étkezési szokásainkban és életmódunkban kereshetjük, de megterhelő ételek fogyasztása, ételérzékenység, és gyógyszerek mellékhatása is állhat a háttérben.
Hasmenés
A leggyakoribb emésztőrendszeri panasz. Ilyenkor emésztőrendszerünk érzékenyen reagál a stressz okozta külső hatásokra, vagy a tápcsatornába jutó kórokozókra.
Gyomorégés
Legtöbbször a nehéz, zsíros, fűszeres ételek fogyasztása után léphet fel, de okozhatja reflux is. Gyomortájékon érződő maró, égő fájdalom kíséri.
Puffadás
Fokozott gázképződés esetén tapasztalhatjuk, melyet zsíros ételeken és szénsavas üdítőkön kívül felszívódási zavar, hasnyálmirigy gyulladás, vagy valamilyen ételérzékenység, intolerancia idézhet elő.
Székrekedés
A székrekedés oka általában a lelassult bélműködés, de jelentkezhet gyógyszer mellékhatásaként, vagy egy másik betegség tüneteként is.
Hasi görcsök
Nőgyógyászati tünetek, súlyos kiszáradás nyomán fellépő elektrolit hiány, fokozott gázképződés, székrekedés, illetve krónikus gyulladásos betegségek okozhatják.
Hogyan enyhíthetjük emésztési panaszainkat?
Bélflóránk egyensúlyának megtartására, esetleges panaszaink csökkentésére számtalan emésztést segítő lehetőségünk van.
Életmódváltás
Kerüljük a kapkodva étkezést, hiszen a túl gyorsan elfogyasztott étel könnyen puffadáshoz, gázokhoz és emésztési zavarhoz vezethet. Inkább alakítsunk ki rendszeres, kisebb étkezéseket a nap során. Fontos továbbá, hogy rendesen megrágjuk az ételt, a gyenge rágás könnyen összefüggésbe hozható a tápanyagok gyenge felszívódásával. Kerüljük a stresszt, a késő esti étkezést, a dohányzást és a túlzott alkoholfogyasztást is, ezek a rossz szokások ugyanis számos emésztési problémáért is felelőssé tehetőek.
Egészséges ételek
Az emésztési panaszok csökkentése érdekében érdemes lemondani a nagyon zsíros és fűszeres ételekről. Helyettük inkább a rostban gazdag élelmiszereket és a jó minőségű zsírokat keressük, építsünk be étrendünkbe probiotikumokat. Fogyasszunk sok teljes kiőrlésű terméket, zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket, és úgynevezett szupermagokat, vagyis dióféléket, lenmagot és chiát. Sokat segíthetnek még az emésztést támogató fűszerek és gyógynövények is, közülük kiemelhető a gyömbér, a borsmenta, a citromfű és a kamilla.
A BENU kínálatában számtalan emésztést segítő készítményből választhat. Változatos hatóanyagokkal, kiszerelésekkel és termék típusokkal vagyunk segítségére a megelőzésben és az emésztési panaszok enyhítésében.