Hogyan vizsgálja?
A vizsgálatra a legalkalmasabb időpont a reggel, pontosabban az ébredés utáni időszak és természetes fényre van szükség hozzá. Nyelvtesztelés előtt kerülje az olyan ételeket, amelyek elszínezik a felületét. Nyújtsa ki lazán a nyelvét és a következőket vegye szemügyre
- A nyelve színét: kipirosodott vagy sápadt, esetleg halványrózsaszín
- A formáját: duzzadtnak tűnik vagy össze van töppedve? Lát rajta elváltozásokat?
- Figyelje meg, milyen a nyelve széle, közepe és a hegye!
- A lepedéket: fehér, sárga, esetleg barnás, vizes, ragadós vagy száraz? Vizsgálja át a szájbelsőt, nem lát-e valahol eltérést, gyulladást, duzzanatot!
- A nedvesség jeleit: az egész felület nedvesen csillog-e? Esetleg csak a szélek vagy azok sem?
Mire utalnak a jelek?
- Ha a nyelv ízlelőbimbói megnagyobbodtak és vöröses színezetűek, az gyakran vírusos vagy bakteriális megbetegedésre utal, de okozhatja savas felmaródás is
- A sima, ólomszürke nyelv leginkább vashiányt, vérszegénységet vagy emésztési problémákat mutat
- Az égő, gyulladt nyelv vitaminhiányra hívhatja fel a figyelmet, de a cukorbetegség és vérszegénység jele is lehet, valamint állhat a háttérben valamilyen fertőzés is
- A sűrű, fehéres-sárgás lepedék leginkább emésztési problémák esetén jelenik meg
- A nyelvhát sárgás-barnás elszíneződése máj problémákra utalhat, de gyakran a gombás fertőzés is hasonló tüneteket okoz
- A fénytelen nyelv leggyakrabban a test nem megfelelő folyadékháztartását, a folyadékhiányt jelzi
- Ha a lepedék csak a nyelv egyik oldalán jelenik meg, nézzünk körül azon az oldalon, hogy nincs e más elváltozás az ínyen, a torokban, az orca belső oldalán! Tegyük fel azt a kérdést is, hogy minden rendben van-e a fogainkkal?
- A térképszerű rajzolat nem szükségszerűen kóros, de nem árt megmutatni szakembernek
2016. szeptember 1.
