Természetes gyógymódok
A természetes gyógymódok közös vonása, hogy a szervezet jelzéseként szolgáló tüneteket a testtel való holisztikus kapcsolatukban értelmezik, és a szervezet saját regenerációs lehetőségeit, öngyógyítási mechanizmusait aktiválják. Mielőtt a legerősebb gyógyszerekhez nyúlnánk, érdemes kipróbálni szelídebb gyógymódokat.
A homeopátiás szerekkel, Bach-virágterápiával már csecsemőket is lehet kezelni, de nagyon fontos, hogy soha ne kísérletezzünk, mindig kérjük ki kompetens orvos tanácsát! A különböző illóolajokat is nagyon sokféle módon használhatjuk, mint ahogy a gyógyteák is létjogosultságot szereztek már a gyógyításban. A masszázsok, a reflexológia, a kineziológia ugyancsak népszerűek az alternatív gyógyászati módszerek között.
Nem árt azonban azzal tisztában lenni, melyek a természetes gyógymódok alkalmazhatóságának határai és mik azok a tünetek, amelyekkel feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Értékes információkat osztunk meg cikkeinkben a helyes táplálkozásra, a testmozgásra, stresszkezelésre, a jó közérzet megteremtésére, a megfelelő életmód kialakítására vonatkozóan, és segítünk, hogyan állíthatja össze saját, jól felszerelt természetes házi patikáját, mely vitaminok, gyógynövények, fűszerek nem hiányozhatnak belőle.
Allergiája van? Szénanáthától szenved tavasszal és egész nyáron?
5 természetes módszer, amely segít a szénanátha és az allergiás tünetek enyhítésében.
A 10 leghatásosabb gyógytea és illóolaj téli betegségek ellen
Ezekkel elkerülheti a téli betegségeket! Íme a 10 leghatásosabb gyógytea és illóolaj!
Így tegye stresszmentessé az ünnepeket!
Ötleteket adunk, hogyan tud kiegyensúlyozott és energikus maradni a téli hónapokban is, és valóban élvezni az ünnepeket.