Természetes gyógymódok

A természetes gyógymódok közös vonása, hogy a szervezet jelzéseként szolgáló tüneteket a testtel való holisztikus kapcsolatukban értelmezik, és a szervezet saját regenerációs lehetőségeit, öngyógyítási mechanizmusait aktiválják. Mielőtt a legerősebb gyógyszerekhez nyúlnánk, érdemes kipróbálni szelídebb gyógymódokat.

A homeopátiás szerekkel, Bach-virágterápiával már csecsemőket is lehet kezelni, de nagyon fontos, hogy soha ne kísérletezzünk, mindig kérjük ki kompetens orvos tanácsát! A különböző illóolajokat is nagyon sokféle módon használhatjuk, mint ahogy a gyógyteák is létjogosultságot szereztek már a gyógyításban. A masszázsok, a reflexológia, a kineziológia ugyancsak népszerűek az alternatív gyógyászati módszerek között.

Természetes gyógymódok

Nem árt azonban azzal tisztában lenni, melyek a természetes gyógymódok alkalmazhatóságának határai és mik azok a tünetek, amelyekkel feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Értékes információkat osztunk meg cikkeinkben a helyes táplálkozásra, a testmozgásra, stresszkezelésre, a jó közérzet megteremtésére, a megfelelő életmód kialakítására vonatkozóan, és segítünk, hogyan állíthatja össze saját, jól felszerelt természetes házi patikáját, mely vitaminok, gyógynövények, fűszerek nem hiányozhatnak belőle.

A legjobb gyógynövények fejfájásra

A legjobb gyógynövények fejfájásra

A fejfájás makacs dolog, ha pedig rendszeresen jelentkezik, lehet, hogy nem mindig szeretnénk a tabletták után nyúlni. Szerencsére a gyógynövények jótékony hatásaira itt is támaszkodhatunk. Mutatjuk, melyek a leghatékonyabb „zöld” fájdaloműzők.

Gyógyvizek egészségügyi problémákra

Hazánkban szerencsére számos helyen elérhető nagyon sokféle gyógyvíz, melyek kedvező egészségügyi hatásait régóta ismerjük. Legyen szó fogyasztásról vagy csak kellemes fürdőzésről, ezek a vizek több betegség vagy tünetegyüttes kezelésekor olyan pluszt jelenthetnek, amivel csak jól járunk. De melyik vizet milyen betegség esetén alkalmazzuk?

5 hasznos tanács frontérzékenyeknek

Így kezelheti természetes módszerekkel frontérzékenységét!

Allergiája van? Szénanáthától szenved tavasszal és egész nyáron?

5 természetes módszer, amely segít a szénanátha és az allergiás tünetek enyhítésében.

Illóolajok emésztési zavarokra

Illóolajok emésztési zavarokra

Ezeket az illóolajokat használja, ha emésztési problémákkal küzd!