Hölgyek

Vannak olyan témák, amelyek nagyon fontosak, mégsem merünk róluk beszélni, vagy nincs, akinek feltehetnénk a kérdéseinket. Beszéljünk tabuk nélkül a minket, nőket érintő problémákról! A nők többségének időszakosan vagy akár állandóan problémája van a ciklusával:  rendszertelen, a vérzés túl bő vagy túl kevés, görcsös fájdalommal jár és egyéb kellemetlen tünetek kísérik.

Hölgyek

Ismerjük meg a fogamzásgátlás lehetőségeit, hogy a szervezetünk számára legmegfelelőbb alternatívát tudjuk kiválasztani! Akkor sem kell elkeseredni, ha nem jön a baba, hiszen az átmeneti meddőséget okozó problémák nagy része, így az inzulinrezisztencia, az endometriózis vagy a PCOS, már orvosolhatók. Ugyanakkor, ha babát szeretnénk, vagy el akarjuk kerülni a fertőzéseket, esetleg csak jól szeretnénk magunkat érezni a bőrünkben, fontos, hogy rendszeresen eljárjunk szűrővizsgálatokra, odafigyeljünk a megfelelő táplálkozásra, vitaminpótlásra és betartsuk az intimhigiénia legfontosabb szabályait.

Ne kezeljük tabuként a menopauzát sem, hiszen az orvostudomány számtalan módon képes enyhíteni a tüneteket és lehetőséget ad arra, hogy teljes értékű nőként élhessük az életünket 50 felett is.

Petefészekciszta – Mikor szükséges beavatkozás?

Petefészekciszta – Mikor szükséges beavatkozás?

A petefészekciszta egy folyadékkal vagy szövetekkel teli üreg. A legtöbb ilyen típusú ciszta nem okoz panaszokat, és magától visszafejlődik, ennek ellenére bizonyos esetekben szükségessé válik a kezelés.

Mit tehetünk a PMS tünetei ellen?

Mit tehetünk a PMS tünetei ellen?

Sok nő életét nem csak a menstruáció, hanem az azt megelőző napok is rendkívüli módon megnehezítik. Utóbbi esetén beszélünk premenstruációs szindrómáról, avagy PMS-ről, azaz premenstruációs szindrómáról, aminek azonban enyhíthetőek a tünetei.

Tényleg hízunk menstruáció előtt és alatt?

Tényleg hízunk menstruáció előtt és alatt?

Valójában számos fiziológiai és pszichológiai oka van annak, hogy a menstruáció súlygyarapodással járhat és ezekkel jobb tisztában lenni.

Milyen gyakran végezzünk intim tisztálkodást?

Milyen gyakran végezzünk intim tisztálkodást?

Noha kevesebb szó esik róla, az intim területek tisztán tartása kiemelkedően fontos szerepet játszik rengeteg kellemetlen vagy akár veszélyes egészségügyi probléma elkerülésében.

7 dolog, amit vérzése színe elárul az egészségéről

7 dolog, amit vérzése színe elárul az egészségéről

A menstruáció és az ezzel kapcsolatos témák egyre kevésbé számítanak tabunak társadalmunkban. Ennek köszönhetően egyre többet tudhatunk meg a havi vérzésről, és azokról a jelekről, amelyeket annak színe közvetít.