Fog- és szájápolás

Szakértők szerint ahhoz, hogy elkerülhessük a komolyabb fogászati beavatkozásokat és idős korunkra is megtarthassuk saját fogainkat, azok mind esztétikailag, mind funkcionálisan jól működjenek, legalább háromhavonta fel kellene keresni fogorvosunkat. Vagyis a szájüregi, fogászati betegségek esetében is igaz, hogy a megelőzésre kell a fő hangsúlyt fektetni. Ennek része, hogy elsajátítjuk a helyes fogmosási technikát és kiválasztjuk a fogaink állapotának és adottságainak leginkább megfelelő fogkefét és fogkrémet.

Fog- és szájápolás

Az elhanyagolt fogíny, a lerakódott fogkő, a szuvas fogak és a gyulladások gócokat képeznek a szervezetben, gyengítik az immunrendszert és krónikus betegségeket is okozhatnak. Fogai épségének és szépségének megőrzéséhez számtalan hasznos tanácsot talál cikkeinkben.

kellemetlen szájszag okai

Kellemetlen szájszag? Íme öt gyakori kiváltó ok

Ha kellemetlen a szájszagunk az nemcsak számunkra, de környezetünk számára is zavaró lehet és gyakran igen súlyos betegségek állhatnak a hátterében, ezért érdemes körül járni és kivizsgálni a problémát.

A leghatékonyabb tippek fogkő ellen

A leghatékonyabb tippek fogkő ellen

A szájápolás elengedhetetlen része a mindennapoknak, hiszen mindenkinek csak egészséges és szép fogakkal lehet teljes a megjelenése. Ha a fogak romlani kezdenek, azonnal fogorvoshoz érdemes fordulni, de az alapos és rendszeres szájápolás képes megelőzni a fogproblémák nagy részét.

Mit ne tegyünk fogmosáskor?

Bár jobb esetben hosszú évek óta naponta többször is tesszük, sokan mégis helytelenül. Íme néhány fontos tudnivaló, avagy mit NE tegyünk fogmosáskor!?

Így kell helyesen fogat mosni!

A fogmosás a napi rutin része gyerekkorunktól kezdve – egy kötelező dolog, amire gyakran már oda sem figyelünk rendesen. Pedig, ha nem jól csináljuk, még árthatunk is vele fogainknak vagy például az ínyünknek. De mégis hogyan kell jól csinálni? Elmondjuk, mire figyelj, ha helyesen akarod mosni a fogaid!

Milyen sűrűn és mikor kell fogat mosni?

Ha helyesen akarunk fogat mosni, akkor többféle szempont is van, amire figyelnünk kell. Nem elegendő ugyanis a megfelelő fogkefe, fogkrém, vagy éppen fogselyem kiválasztása, hiszen az se mindegy, hogy mikor mosunk fogat, mennyi ideig és milyen sűrűn tesszük mindezt. Próbáljuk eloszlatni a tévhiteket és megtalálni a legoptimálisabb megoldást!