Aktualitások, érdekességek
A hosszú élet 5 titka
Évszázadok óta kutatják a hosszú élet titkát, és most úgy tűnik, hogy végre megtalálták. Legalábbis az alábbiak betartásával nagy eséllyel sikerülhet meghosszabbítanunk az életünket.
Nagy felfedezés az immunitás kapcsán
Az immunrendszerünk egy nagyon összetett és bonyolult rendszer, mely a mai napig sok kérdést vet fel a tudósokban. A közelmúltban három olyan kutatás eredményeit hozták napvilágra, melyek az immunrendszer kialakulását analizálták.
A 7 legjellemzőbb strandbetegség
Bacilusok, gombák, férgek… A fürdőtavakban és a strandokon rengeteg kórokozó leselkedhet ránk, melyek az alábbi betegségeket okozhatják.
A belső óra és emlőrák – Van kapcsolat?
Egy nemrégiben készült kutatás során a tudósok olyan gént azonosítottak, mely a szervezet belső órájával áll kapcsolatban, miközben hatással van a mellrák kialakulására is.
A napégés kockázatai és kezelése
A bronzbarnán ragyogó külső érdekében csak napozunk és napozunk, végül pedig rákvörös és fájó bőrt kapunk helyette. Sokunk még ma sem figyel oda a leégés elkerülésére, pedig a kellemetlenségen túl súlyos egészségügyi veszélyt is hordoz magában.
A napozás szabályai nyaralás alatt
Hurrá, itt a nyár, és csomagolhatjuk is a bőröndöt! A nyári ruhácskák, kedvenc strandpapucsunk vagy egy izgalmas könyv mellett azonban ne feledkezzünk meg a fényvédelem fontosságáról sem. Mutatjuk, mit érdemes észben tartanunk.
Tények és tévhitek az őszülésről
Hallottuk anyukánktól, aki az ő anyukájától tudja, de a szomszéd teljesen mást mondott, miközben mi magunk megint csak más tapasztalatokkal rendelkezünk. Az őszülést mindig is számtalan tévhit lengte körül. Mutatjuk, mit szabad és nem szabad elhinni.
Összefüggés a vakbél és a Parkinson-kór között?
Amerikai és svéd kutatók meglepő felfedezésre jutottak: tanulmányuk szerint összefüggés van a vakbél eltávolítása és a Parkinson-kór között.
Utazás gyerekkel
Hasmenés, leégés, rosszullét – gyermekkel utazni nem egyszerű. Egy nyaralás alatt még mi, felnőttek is számos egészségügyi problémával találkozhatunk, hát még a sokkal érzékenyebb szervezetű kicsik. Cikkünkben segítünk felkészülni ezekre.
Utazás során jelentkező egészségügyi kockázatok
A betegségek súlyosságától függ, hogy mindössze egy kirándulást vagy strandolást kell kihagynunk, vagy olyan komolyak a panaszaink, hogy a teljes vakációt fel kell függesztenünk.
5 hatékony tipp a kullancsok ellen
Fejfájás, magas láz, maradandó károsodások – többek közt ezek lehetnek egy kullancscsípés következményei. Épp emiatt nagyon fontos, hogy minden tőlünk telhetőt megtegyünk annak érdekében, hogy minél távolabb tartsuk őket.
Mégsem olyan ártalmatlan az e-cigaretta
Egy, a Birmingham Egyetemen készült kutatás szerint a sokak által ártalmatlannak vélt e-cigaretta mégiscsak súlyos egészségügyi károsodásokat okozhat, így óva intenek attól, hogy teljesen biztonságosnak véljük a dohányzás ezen formáját.
A zene erősítheti a fájdalomcsillapítók hatását
A zene fontos része az életünknek. Kedvenc dalaink sokat javíthatnak a kedvünkön, ha épp bal lábbal keltünk fel. A legújabb kutatások arra a kérdésre kerestek választ, hogy vajon a fájdalmat is képes-e enyhíteni.
Ez a meglepő dolog kapcsolatban állhat a rákkal
Egy amerikai tanulmány szerint az átlagosnál magasabb emberek esetében nagyobb a valószínűsége, hogy valamilyen daganatos megbetegedés alakul ki.
Fényvédelem kisokos – A legfontosabb fogalmak
Mindenki a tökéletes barnaságra vágyik, azonban ennek elérése érdekében sose mellőzzük a naptej használatát. Lássuk, mely kifejezésekkel kell tisztában lennünk, hogy biztosan a megfelelő napvédő krémet válasszuk.
Az agyunk hány százalékát használjuk?
Agyunk a legösszetettebb és legbonyolultabb szervünk, amelynek működését még máig sem sikerült teljes mértékben megértenünk. De mekkora részét használhatjuk ki valójában ennek a körülbelül 1,3 kilogrammos, 100 milliárd idegsejtet tartalmazó csodának?
Táplálkozás és belső fényvédelem
Bőrünket többféle módon védhetjük a nap káros sugaraitól. Elsőre a különféle krémek, ruhák és kiegészítők jutnak eszünkbe, pedig az egészséges étkezéssel is rendkívül sokat tehetünk azért, hogy felturbózzuk elsődleges pajzsunk védekezőképességét.
Ez állhat az Alzheimer-kór hátterében
Egy friss tanulmány érdekes szempontot hoz fel az Alzheimer-kór kialakulásával kapcsolatban. Maga a felvetés, hogy a betegséget bizonyos kórokozók idézhetik elő, ugyan régebbi, a kutatócsoport bizonyítékai azonban most részben alátámasztják ezt.
Gyakrabban halnak meg a nők infarktusban
Az EMMI egészségügyért felelős államtitkára egy sajtótájékoztató keretein belül számolt be arról, hogy arányaiban több nő hal meg szívinfarktus következtében hazánkban, mint férfi.
Hogyan válasszunk napszemüveget?
A nap sugarai nem csupán a bőrünkben tehetnek kárt, hanem a szemünkben is. Így fölöttébb fontos, hogy olyan napszemüveget válasszunk, ami – amellett, hogy jól áll – megadja a szükséges védelmet.
Ezért álmosodunk el evés után
Jól ismerjük azt a bizonyos belebegő álmosságot, ami egy igazán jó ebéd elfogyasztását követi. Nos, kiderült, ez nem csak az embereket érinti, de számos állatfaj esetében is működésbe lép a ’kaja-kóma’. De mi is ez az álmosító biológiai reakció?
A női agy 3 évvel fiatalabb a férfiétől
Erre a megállapításra jutottak amerikai kutatók, miután képalkotó eljárással megvizsgálták több nő és férfi agyát.
A nevetés jótékony hatásai egészségünkre
Ki gondolta volna, hogy egy vígjáték megnézése pozitív hatással lehet az egészségünkre? Pedig így van! Lássuk, hogy pontosan milyen nyomai lehet bennünk a kacagásnak.
Tippek, hogyan fejlesszük a memóriánkat
Természetesen időről-időre mindannyian elfelejtünk dolgokat, amivel nincs is baj, azonban a feledékenység frusztrálóvá válhat egy idő után. Ezért hoztunk pár tippet, amivel mi magunk is tehetünk a jobb memóriáért.
Mit okozhat, ha penész van a lakásban?
Vannak számunkra hasznos és káros penészgombák. Most a károsakról szólunk néhány szót.
Tényleg beleőszülhetünk a stresszbe?
Valószínűleg mi magunk is sokszor mondtuk már, hogy „Azt hittem, ott őszülök meg!”. De vajon van valóságalapja a mondásainkban, szófordulatainkban, sőt népmeséinkben is megtalálható haragba, stresszbe vagy bánatba való beleőszülésnek?
Ezt teszi egy gyerek agyával a túl sok TV nézés
Egyre több kutatás jut arra az eredményre, hogy rossz hatással van a kisgyerekek fejlődésére, memóriájára, összpontosítására és nyelvi készségeikre, ha túl sok időt töltenek a televízió vagy a számítógép előtt.
Ezért vegyük le a cipőnket, amint hazaérünk
Elsőre valószínűleg mindenkinek a kosz jut az eszébe, azonban sokkal több oka van annak, amiért ajánlott a cipőnk levétele.
A pezsgő jót tesz a memóriánknak
A Reading Egyetem legújabb kutatása arra az eredményre jutott, hogy a heti három pohár pezsgő fogyasztása megelőzheti az Alzheimer-kór és a demencia kialakulását.
A legjobb jógapózok nőknek
A jóga, nemtől függetlenül, pozitív fizikai- és mentális egészségünkre gyakorolt hatásai tagadhatatlanok. A testünket-lelkünket megnyugtató mozgásforma során azonban találkozhatunk olyan pózokkal, amelyek kifejezetten nekünk, nőknek a leghasznosabbak.