Utazás
Utazási betegség – mi okozza, és hogyan előzhetjük meg a rosszullétet?
Szédülés, hányinger, rosszullét utazás közben? Ismerje meg az utazási betegség okait, tüneteit és a megelőzés lehetőségeit.
Mik a teendők kullancscsípés esetén?
A kullancscsípés veszélyes lehet, ha nem fordítunk rá kellő figyelmet. Hogyan kezeljünk egy csípést? Milyen tünetekkel kell az orvost felkeresnünk?
Utazás gyerekkel
Hasmenés, leégés, rosszullét – gyermekkel utazni nem egyszerű. Egy nyaralás alatt még mi, felnőttek is számos egészségügyi problémával találkozhatunk, hát még a sokkal érzékenyebb szervezetű kicsik. Cikkünkben segítünk felkészülni ezekre.
A bőr ápolása napozás után
Az óvatos napozás nem árt, de a fényvédelemmel nem ér véget a bőrápolás!
Védd magad! A fényvédelem szabályai
A fényvédelem ma már mindenkinek az év minden napján fontos, de a ragyogó nyári napokban elengedhetetlen.
Higiénia és utazás
Fertőtlenítő gélek, kendők, spray-k, azaz mit vigyünk magunkkal, ha útra kelünk?
Én bírom a fájdalmat! De kell ez nekem? Meddig érdemes tűrni a fejfájást?
Fáj a feje? Hasogat, szúr, nyilall? Nem tud már másra koncentrálni, de mégsem vesz be gyógyszert? Meddig akar várni vele? És főként: miért?
Mit jelent a fényvédők faktorszáma?
A naptejeken feltüntetett SPF (Sun Protection Factor) számot gyakran úgy kezeljük, mint egy mindenre választ adó információt, és ha már 30-nál magasabbat látunk ott, azt hajlamosak vagyunk igen erős védelemnek gondolni. Valóban ez a helyzet?
Házipatika a bőröndben
Útlevél, fürdőruha, papucs megvan? Naptej, szalmakalap a bőröndben? Biztosítás is megkötve? És a gyógyszerek?
Egzotikus helyen tölti a karácsonyt? Ezekre figyeljen!
Ha eldöntötte a család, hogy a karácsonyt valamelyik egzotikus országban tölti, az alábbi tanácsokat érdemes megfogadni.
Utazási hányinger
Kisfiam mindig émelyeg, ha utazunk. Mit adjak neki?
Úti-patika
Közeli tengerpartra megyünk nyaralni a gyerekekkel. Viszek magammal fájdalomcsillapítót, sebtapaszt, emésztési problémákra való gyógyszert és leégés ellen is valamit. Ön szerint készüljek mással is?
