Utazás
A hideg hatása
Mit tehetünk a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséért, a kockázat csökkentéséért télen?
Tanácsok téli sportokhoz
A téli sportok speciális intézkedéseket igényelnek, ha olyanok űzik, akik az év egyéb szakaszaiban passzív életet élnek.
A hideg veszélyei
Akár egy síelés vagy téli túra alkalmával is károsíthatja szervezetünket a hideg. Nem árt felkészülni, nem árt felismerni időben a tüneteket, és nem árt tudni, mit tegyünk!
Túrázás: mi legyen nálunk?
A nyár nem csak az önfeledt strandolás, hanem a túrák ideje is.





