Életmód
A napozás veszélyei és előnyei
A napozás pozitív hatásai és amikor veszélyes lehet.
Hogyan válasszunk naptejet?
Az alábbiakban összeszedtük a legfontosabb szempontokat, amelyek alapján érdemes kiválasztani a naptejet a családnak.
Így ápolja bőrét a nagy melegben!
Bevált módszerek, amelyek segítenek bőre szépségének megőrzésében.
Nyári babaápolási ABC
A csecsemők, kisgyermekek bőre extrém módon érzékeny, melynek ápolása, óvása a nyári időszakban kiemelt figyelmet érdemel. Nem csak a napsugárzás elleni védelemre, az izzadás okozta következmények kivédésére, hanem a pelenka által fedett bőrfelület épségére is ügyelnünk kell.
Folyadékpótlás nyáron – Mit, mikor és mennyit igyunk?
A folyadékpótlás szükségességét nem lehet elégszer hangsúlyozni. Legfőképp a nyári, forró hónapok alatt kell erre a leginkább odafigyelnünk. Körbejártuk: mikor, mit és mennyit ajánlott innunk.
Nyárra készülünk: A helyes borotválkozás szabályai
Most már tényleg jön a tavasz, és egyre gyakrabban kerülnek elő a szoknyák, majd a rövidnadrágok. Ezekhez viseléséhez pedig sima láb dukál, aminek eléréséhez az egyik legkönnyebb és leggyorsabb mód a borotválkozás.
Így vigyázzunk szmogriadó idején egészségünkre és bőrünkre
Az egészségünk is romlik, ha a levegő minősége gyengül, vagy szmogriadó van érvényben. A légszennyezés hatásai személy szerinti érzékenységi szintünktől függően változnak. Van, akire gyengébben és van, akire erősebben hatnak.
Nem terjesztenek fertőzést a nedves törlőkendők?
Sokakban felmerül a kérdés, vajon a baba törlőkendők nem veszélyesek? Naponta többször is érintkeznek az érzékeny bababőrrel és vegyszerekkel vannak átitatva. Mégis használatuk szinte nélkülözhetetlen a csecsemők gondozása során.
Hidegfront, melegfront: tünetei és védekezés
Gyakran fáj a fejed, esetleg gyengének érzed magad a hideg- vagy a melegfront beköszöntekor? Előzd meg a kellemetlen tüneteket alábbi cikkünk segítségével!
Így hidratálja szervezetét futás közben!
A 7 legfontosabb tudnivaló a hidratációval kapcsolatban, ha a futást választjuk.
Jön a nyár! Így védje és készítse fel a bőrét, hogy nyáron is ragyogjon!
Nyáron több megpróbáltatás is éri bőrünket. A napsugárzás, a meleg levegő és a fokozott verejtékezés kedvezőtlen hatásai ellen jó, ha időben felkészítjük.
Elő a lábakkal! 4 tipp a szép és puha lábakért
A lábbőr rendszeres odafigyelést és ápolást igényel, különösen nyáron, amikor letesszük a zárt cipőket és helyettük szandált, papucsot hordunk. Tippjeink segítenek, hogy lábaink mindig puhák, jólápoltak legyenek, és ne kelljen akkor sem szégyenkeznünk, ha nyitott cipőt húzunk.
