Aktuális, érdekességek
Ezt okozza ’csak’ napi 1 szál cigaretta
Egy közelmúltban készült, átfogó tanulmány szerint a dohányosok számára nincs értelme ’csak’ visszavenni a napi cigaretták számából, mivel az egyetlen megoldás az egészségügyi kockázatok megszüntetésére az, ha teljesen abbahagyjuk a füstölést.
Tényleg intelligensebbek a szemüvegesek?
Az edinburghi egyetem kutatói állítják, bizonyítékot találtak rá, hogy a szemüveget viselő emberek valóban intelligensebbek lehetnek, mint a pápaszem nélküliek. Két pár szem, kétszer annyi ésszel járna?
4 jel, hogy túl sok sót eszünk
A só azon kívül, hogy tartósít, extra ízt is ad fogásainknak, nélküle szinte elképzelhetetlen az étkezés. Valószínűleg ezért is van, hogy néhányan többet fogyasztanak belőle, mint kellene. De honnan vehetjük észre, ha ez a helyzet?
Ez történik a testünkkel, amikor pihenünk
A mai világban egyre több stressz ér minket, így nagyon fontos, hogy szánjunk időt magunkra és a pihenésre, ami jótékony hatással van a szervezetünkre.
10 évvel tovább akar élni? Ezt a sportot válassza!
Meglepő dolog derült ki egy Kansas városában végzett kutatás során. Bár sokan csak azt mondjuk, napi fél óra testmozgás a hosszú élet titka, úgy tűnik, valójában az is számít, hogy milyen sport által maradunk fittek.
Ez történik, ha nem mosunk kezet
A kézmosás a mindennapjaink szerves része, és számos betegségtől óvhat meg minket. Lássuk, hogy melyek ezek.
Napi egy pohár vörösbor sem egészséges?
A túl gyakori alkoholfogyasztás köztudottan rossz hatással van az egészségünkre, hiszen különböző májbetegségekhez, agykárosodáshoz és akár rákhoz is vezethet. Felvetődik a kérdés, hogy egyáltalán van-e ez a mennyiség, ami még nem ártalmas?
Erre számítsunk, ha kihagytuk idén a nyaralást
A vakációt nem csupán az iskolások várják, hiszen mindenkinek szüksége van egy kis kikapcsolódásra és pihenésre. Sőt mi több, egy új kutatás szerint akár egészségügyi panaszokat is okozhat, ha kihagyjuk a nyaralást.
Ezért ajánlott sokat sétálni – különösen nőknek
Egy friss kutatás során a tudósok a szívelégtelenség és a fizikai aktivitás mértékének összefüggéseit vizsgálva jutottak arra az eredményre, hogy az idősebb hölgyek egészségének különösen jót tesz, ha szánnak időt a rendszeres sétákra.
5 testrész, amit nem mosunk meg kellően
Rengeteg dolgunk közepette általában csak egy gyors zuhanyra van erőnk este vagy reggel. Azonban van néhány testrészünk, aminek nem elég az, ha csak átsimogatjuk a szappannal, és már öblítjük is. Nézzük, hol is kellene jobban odafigyelnünk a higiéniára.
4 egészségügyi probléma, amin segíthet a szelfi
Bár sok rossz is sült már ki a folyamatos szelfizésből, egy magunkról készült kép egészségügyileg még segíthet is. Több olyan eset is előfordult már ugyanis, hogy ezekről az ’önfotókról’ ismerték fel súlyos problémák tüneteit.
Kiderült, melyik szülő intelligenciáját örököljük
Gyakran hallhatjuk otthon a ’Tiszta apád vagy’ és ’Kezdesz hasonlítani anyukádra’ kifejezéseket. De miben is hasonlítunk pontosan, és miben nem? Egy kutatás eredményeként most kiderült, melyik szülőnkre ütöttünk intelligencia kérdésében.
