Aktuális, érdekességek
Tényleg beleőszülhetünk a stresszbe?
Valószínűleg mi magunk is sokszor mondtuk már, hogy „Azt hittem, ott őszülök meg!”. De vajon van valóságalapja a mondásainkban, szófordulatainkban, sőt népmeséinkben is megtalálható haragba, stresszbe vagy bánatba való beleőszülésnek?
Ezért vegyük le a cipőnket, amint hazaérünk
Elsőre valószínűleg mindenkinek a kosz jut az eszébe, azonban sokkal több oka van annak, amiért ajánlott a cipőnk levétele.
A pezsgő jót tesz a memóriánknak
A Reading Egyetem legújabb kutatása arra az eredményre jutott, hogy a heti három pohár pezsgő fogyasztása megelőzheti az Alzheimer-kór és a demencia kialakulását.
Tényleg létezik tavaszi fáradtság?
Biztosan hallottuk már a ’tavaszi fáradtság’ kifejezést. De miközben minden ébredezik és életre kel, mi miért érezzük ennek az ellenkezőjét? És ami még fontosabb: tehetünk valamit a jelenség ellen?
Miért nem jó, ha hidegben nem mozdulunk ki?
A téli hidegben gyakran beszorulunk a négy fal közé. Ekkor elhatalmasodik rajtunk az unalom, a stressz és a nyugtalanság, melyek akár negatív hatással is lehetnek az egészségünkre.
5 dolog, amit az influenza után fertőtlenítsünk
Egy influenzás megbetegedés átvészelése után biztosan nem szeretnénk megkockáztatni, hogy minden elölről kezdődjön. Nézzük, mit érdemes alapos tisztításnak alávetni az újbóli fertőzés elkerülése érdekében.
Mindent a tavaszi hajhullásról – és tippek ellene
A tavasz megérkeztével egyre többet süt a nap, a fák kirügyeznek, és a fű is elkezd nőni. Nem így a hajszálaink. Sokan ugyanis pont ebben az időszakban veszik észre, hogy egyre jobban hullik a hajuk. De vajon miért?
Most akkor egészséges a csokoládé vagy sem?
Az elmúlt időszakban egyre népszerűbbé váltak a szuperételeken alapuló étrendek, és mi is sok helyen találkozhattunk olyan szalagcímekkel, amelyek a csokoládé egészségünkre gyakorolt pozitív hatásáról szóltak. De vajon hihetünk nekik?
Tippek tavaszi fáradtság ellen
A hideg téli hetek után egyre inkább várjuk a tavaszt, azonban a napsütéses napok elérkeztével úrrá lesz rajtunk a tavaszi fáradtság. De az alábbi tippek segítenek, hogy fitten és energikusan köszöntsük a melegebb évszakot.
A testzsír befolyásolná az agytérfogatot?
A testben található zsír magas aránya számos negatív egészségügyi kockázatot hordoz. Közöttük találjuk a szív- és érrendszeri problémák vagy a cukorbetegség kialakulását is. Egy nemrégiben készült kutatás szerint pedig az agyunkat érintheti.
Ezért vagyunk csikisek a tudomány szerint
Ki ne ismerné azt a jelenetet a Dirty Dancing c. filmből, melyben Patrick Swayze végigsimítja kezét táncpartnere, Baby hónalján, aki folyton nagy kacagásban tör ki? A legtöbb ember hozzá hasonlóan reagál, de vajon miért? Azaz: miért vagyunk csikisek?
A jódhiány tünetei
Hazánk közepesen jódhiányos terület, vélhetően többeket érint, mint amennyien tudnak róla. Pedig igen fontos odafigyelni a megfelelő napi bevitelre, mivel súlyos esetben a jódhiány pajzsmirigyzavarokhoz is vezethet.
