Életmód
Egészségügyi problémák a hajhullás mögött
Bizonyos mértékű hajhullás természetes dolog, hiszen hajuk megújul, egyes időszakokban intenzívebben cserélődik. Amikor viszont szinte látható ok nélkül következik be nagyobb mértékű hajvesztés, akkor nem árt utánanézni, mi is állhat a hátterében, mert egy egyszerű vitaminhiány mellett akár súlyos betegség is okozhatja.
A peteérés természetes jelei
Ezek a peteérés természetes, legelső jelei.
Kellemetlen szájszag? Íme öt gyakori kiváltó ok
Ha kellemetlen a szájszagunk az nemcsak számunkra, de környezetünk számára is zavaró lehet és gyakran igen súlyos betegségek állhatnak a hátterében, ezért érdemes körül járni és kivizsgálni a problémát.
A leghatékonyabb tippek fogkő ellen
A szájápolás elengedhetetlen része a mindennapoknak, hiszen mindenkinek csak egészséges és szép fogakkal lehet teljes a megjelenése. Ha a fogak romlani kezdenek, azonnal fogorvoshoz érdemes fordulni, de az alapos és rendszeres szájápolás képes megelőzni a fogproblémák nagy részét.
4 kérdés, amit minden nap tegyél fel magadnak és párodnak
Ha egy igazán jól működő, őszinte és boldog kapcsolatban szeretnél élni, nem csak mondani és tenni, de kérdezni is fontos néhány dolgot.
A szakítások leggyakoribb okai
Bár minden kapcsolat jól indul, és úgy tűnik, működőképes lesz, vannak olyanok, amelyek sajnos nem tartanak örökké. Rengeteg oka lehet a szakításoknak, sőt, vannak olyan indokok is, amelyeket a felek egy ideig észre sem vesznek, aztán mégis robban a bomba, és vége lesz a kapcsolatnak.
5 látásjavító zöldség, gyümölcs és hal
A szem egészségének megőrzéséért sokat tehetünk szemtornával, szemcseppekkel, de helyes táplálkozással is. Rengeteg olyan vitamin, ásványi anyag és más összetevő létezik, melyek megfelelő bevitele a szem karbantartásában is segíthet!
Tabletta helyett - Fogamzásgátló injekció
Amikor fogamzásgátlási módszerekről beszélünk, akkor talán az injekciós megoldás az, amiről a legkevesebbet tudunk. Sokaknak homályos, hogy mit is jelent ez a módszer, milyen időközönként kell alkalmazni és egyáltalán milyen pozitív, illetve negatív hatásai lehetnek. Összegyűjtöttük, miket érdemes tudni róla!
Fogamzásgátlás spirállal - Minden, amit tudni akar róla!
A méhen belüli fogamzásátló rendszerek tekintetében talán a legismertebbek a különféle spirálok, melyeket akár hosszú éven át is lehet viselni, hogy meggátolják a teherbeesést. Azt azonban már kevesen tudják, hogy a régebben kifejlesztett fém spirálok mellett ma már hormonális változatok is elérhetőek a még tökéletesebb védelem érdekében. De kinek és milyen körülmények között javasolt leginkább a spirál alkalmazása?
Vérző beteg ellátása otthon
Otthon is bármikor előfordulhatnak kisebb-nagyobb horzsolások, vágások és más sérülések, melyek jobb esetben csak gyengébb felszíni, máskor erősebb vérzéssel járnak. Bármilyen súlyos legyen is a vérzés, mindenképp csillapítani kell azért, hogy a nagyobb vérveszteséget elkerüljük. De hogyan lehet ehhez szakszerűen hozzálátni otthoni körülmények között?
Csontritkulás ellen - a legegyszerűbb tanácsok a mindennapokra
A csontritkulás egy gyakori és súlyos esetben gyakorlatilag visszafordíthatatlan betegség. A szinten tartás illetve a minimális javulás elérésére elég sok lehetőség van, ahogy a megelőzésre is. Ilyen mindennapi tanácsokat gyűjtöttünk most össze!
Csontritkulás - mindennapi jelek, melyekre figyelni kell!
A csontritkulás elég gyakori jelenség, világszerte százmilliókat érint és itthon is a lakosság nagyjából 10 százalékánál előfordul. De hogyan lehet felismerni és mit lehet tenni azért, hogy megelőzzük a bajt? Összegyűjtöttük, milyen jelekre érdemes figyelni és előfordulásuk esetén mi a teendő.
