Megfázás, influenza
A legbiztosabb házi praktikák, ha elmegy a hangunk
A legtöbb esetben a hangszálak gyulladása okozza ezt a kellemetlen problémát, amire az orvosok általában a beszéd mellőzését és valamilyen gyógyszeres kezelést ajánlanak. De vannak házi praktikák is, melyek hatására előbb is visszajöhet a hangunk.
Ezért vagyunk este rosszabbul betegség esetén
Mostanában meg volt fázva, esetleg influenzás volt? Akkor biztosan Ön is tapasztalta, hogy estére sokkal rosszabbul érezte magát, mint a nap többi részében. Most megtudhatja, hogy ez miért van.
Szabad sportolni, ha megfáztunk?
A rendszeres mozgásnak számos pozitív egészségügyi hatása van. Közülük az egyik az immunrendszer erősítése és a védelem a betegségekkel szemben. De mit tegyünk, ha már megfáztunk? Így is jót tesz a napi edzés, vagy inkább hagyjunk ki pár alkalmat?
Jelen lenni saját életünkben (x)
Csak azt tudnám minél többekkel megértetni: sokkal könnyebb az egészségünket megvédeni, mint betegségből felépülni.
Hogyan NE fázzunk meg?
Körülöttünk mindenki köhög és szipog, mi pedig nem tudjuk, hogy mit tegyünk annak érdekében, hogy egészségesek maradjunk? Az alábbi tíz tipp ebben a segítségünkre lesz.
Nem a hideg miatt fázunk meg télen
’Vedd fel a sapkád, mert meg fogsz fázni!’ – hallottuk számtalanszor gyermekkorunkban jóakaró nagymamánktól és aggódó szüleinktől. Noha a sapka valóban segít komfortérzetünkön, mint kiderült, ahhoz nem feltétlenül van köze, hogy végül megfázunk-e.
Mit együnk és igyunk, ha megfáztunk?
Ebben a hideg időben nagyon könnyen meg lehet fázni, meggyógyulni azonban annál nehezebben. Az alábbi immunerősítő ételek és italok fogyasztása viszont felgyorsíthatják ezt a folyamatot.
A 10 leghatásosabb gyógytea és illóolaj téli betegségek ellen
Ezekkel elkerülheti a téli betegségeket! Íme a 10 leghatásosabb gyógytea és illóolaj!
Immunrendszer erősítés ősszel és télen
Most kezdje el felkészíteni télre szervezetét! Íme, a leghatékonyabb módszerek!
Így kerülheti el az influenzát az ünnepek alatt!
Nem szeretné sem betegen, sem esetleg bármelyik, az ünnepekre lebetegedett családtagja ápolásával tölteni az idei karácsonyt? Akkor íme a leghatékonyabb módszerek az influenza megelőzésére karácsony idején.
Immunrendszerünk erősítése
A szervezet védekezőrendszerének feladata a káros hatások kiszűrése és semlegesítése.
Miért kell kezelni a megfázást?
A megfázással járó köhögés, orrdugulás megnehezítik mindennapjainkat.
