Depressziót okozhat a nőknél a túl hosszú munkaidő
Ennek a hírnek valószínűleg nem örülnek a munkáltatók. Brit kutatók ugyanis kiderítették, hogy a hosszú munkaidő depressziót okozhat a nőknél. Azaz ha kiegyensúlyozott munkaerőt szeretnének, akkor jobban teszik, ha nem dolgoztatják túl őket.
A szakértők arra a felfedezésre jutottak, hogy azoknál a nőknél, akik hetente több mint 55 órát dolgoznak, sokkal nagyobb a depresszió kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik heti 40 órát töltenek a munkahelyükön. A tanulmány szerint a kutatásban, melyet a University College of London és a londoni Queen Mary Egyetem kutatói végeztek, 23.000 személy vett részt. „A munkások komplikált lények” – jegyezte meg a vezető kutató, Gillian Weston.
A kutatás résztvevői egy kérdőívet töltöttek ki, melyben önbizalommal, önértékeléssel, alvászavarokkal és problémák megoldásával kapcsolatos kérdésekre válaszoltak. A kiértékelésnél figyelembe vették a jövedelmet, az egészségi állapotot, a személyek foglalkozását és az életkorukat is. Végül arra a megállapításra jutottak, hogy 7,3 százalékkal több depresszióra utaló tünet volt felfedezhető azoknál a nőknél, akik sokat dolgoztak, mint azoknál, akik maximum heti 40 órát. A hétvégi munka azonban mindkét nemre egyaránt rossz hatással van: a hétvégén is dolgozó nők esetében 4,6 százalékkal, míg a férfiak esetében 3,4 százalékkal nőtt a depressziós tünetek megjelenése, azokhoz képest, akik hétfőtől péntekig robotolnak.
A kutatók továbbá megállapították, hogy a depresszió kialakulásában nagy szerepe van a jövedelemnek, a végzettségnek, a családi állapotnak, illetve a gyerekek számának is. A legkockázatosabb tényező azonban egyértelműen a hosszú munkaidő.
Ezek az eredmények befolyással lehetnek azokra a rétegekre, ahol egyre inkább elvárt a túlóra, és rossz szemmel néznek arra, aki a munkaidő lejártával hazaindul. Theresa Nguyen, szociális munkás szerint a modern technológiának nagy szerepe van ebben: „Az okostelefonok miatt már elvárás, hogy mindig elérhetőek legyünk, és szabi alatt is válaszoljunk az e-mailekre.”
A nők számára, akiknek egyensúlyt kell teremteniük a család és a munka között, ez igencsak nagy teher. „Mi magunk és a társadalom is nyomást gyakorol ránk” – mondja Nguyen.
