A napallergia tünetei és kezelése: hogyan ismerhető fel és hogyan előzhető meg?

Mi okozza a napallergiát? 

A napallergia pontos oka nem minden esetben ismert. A tünetek kialakulásában szerepet játszhat az UV-sugárzásra adott túlzott immunválasz, bizonyos kozmetikumok használata, egyes gyógyszerek fényérzékenyítő hatása, valamint genetikai hajlam is. Fontos tudni, hogy a napallergia nem azonos a leégéssel vagy a klasszikus allergiás betegségekkel.
A nyári útipatika ismerete különösen fontos a problémák megelőzésére, mielőtt vakációra mennénk.

Árulkodó tünetek 

A napfény-érzékenységnek több típusát különböztetjük meg és azokkal együtt a tünetek illetve azok enyhítésének módjai is eltérőek lehetnek.

Polimorf fényérzékenység 

A polimorf fényérzékenység okai legtöbbször ismeretlenek, a bőrpanaszok pedig az apró piros pöttyöktől, a hámló vörös foltokon át a nagyobb kiterjedésű csalánkiütésekig, duzzanatokig egészen különbözőek is lehetnek. A bőrtüneteket sokszor viszketés vagy égő érzés, esetenként hólyagosodás is kísérheti. Egyes esetekben a kiütések a napozás megkezdése után már néhány perccel is megjelenhetnek, másoknál pedig órákkal később. Ugyanígy a gyógyulás folyamata is változatos képet mutat, akár néhány óra alatt is csökkenhetnek a panaszok, de a napkiütések egy héten túl is elhúzódhatnak. A napallergia tünetei legtöbbször a napsugárzásnak kitett testrészeken jelentkeznek, de súlyosabb esetekben a ruhával fedett területek is érintettek lehetnek.

A legtöbb esetben a panaszok tavasszal vagy a nyári időszak elején jelentkeznek először, amikor a bőr még nincs hozzászokva az erősebb UV-sugárzáshoz. A rendszeres, fokozatos napfényterhelés sokaknál csökkentheti a tünetek intenzitását a szezon későbbi részében. 

Gyógyszerek okozta fényérzékenység 

Bizonyos gyógyszerhatóanyagok (pl. egyes fogamzásgátlók, antibiotikumok, szívgyógyászati, onkológiai készítmények) is okozhatnak egyrészt dózisfüggő fényérzékenységet, másrészt az is előfordulhat, hogy az összetevőkkel szemben már kialakult túlérzékenységet a napsugárzás aktiválja és tulajdonképpen a napozás hatására jelenik meg az allergiás reakció.

Mallorca-akné 

A napallergia tünetei kialakulhatnak a napozás során használt kozmetikumok és a napsütés kölcsönhatása révén is. Ilyen típusú kiütés az úgynevezett Mallorca-akné. A kozmetikai termékekben gyakran használt segédanyagok, például a termék állagát javító emulgeálószerek, színezékek, tartósítószerek, illatanyagok egyaránt kiválthatják ezeket a bőrpanaszokat.

Mit tehet, hogy megelőzze a napallergiát? 

A napallergia megelőzésében illetve súlyosságának, kellemetlen tüneteinek enyhítésében az alábbi módszerek segíthetnek:

• Napozás előtt ne használjon semmilyen kozmetikumot, testápolót, sminket, parfümöt! A fényvédők közül válassza a kifejezetten napallergiások számára kifejlesztett, sem illat- és színezőanyagot, sem tartósítószert, sem emulgeálószereket nem tartalmazó termékeket!
• A viszketés csökkentését patikákban vény nélkül kapható antihisztamin tartalmú tabletták és krémek, a gyulladásos tünetek enyhítését aloe vera, kamilla, körömvirág tartalmú kenőcsök segíthetik.
• A napsugárzás káros hatásainak ellensúlyozására, az igénybe vett bőr nyugtatására, hidratálására használjon napozás utáni testápolót! Olyat válasszon, amely nem tartalmaz allergizáló illatanyagokat, tartósító- és emulgeálószereket, alkoholt és ásványi olajokat sem!
• Amennyiben azt tapasztalja, hogy a napfény hatására kiütései lesznek vagy leég rövid napon való tartózkodástól is, ellenőrizze az Ön által szedett gyógyszerek betegtájékoztatóját. Ha a kísérő iratban szerepel a gyógyszer fényérzékenyítő hatása, a kúra ideje alatt kerülje el a közvetlen napsugárzást!
• Amennyiben a napallergia komolyabb, nagy kiterjedésű panaszokat okoz, illetve ha a bőrtüneteket láz, fájdalom, hányás vagy hasmenés kíséri, forduljon orvoshoz! Súlyosabb esetekben a napallergia kezelése orvos által felírt szteroid illetve antihisztamin tartalmú krémekkel vagy gyógyszerekkel lehet a leghatékonyabb.
• A napallergiások számára a közvetlen napsütés nem javasolt. Ha tünetei rövidebb szabadtéri tartózkodás után is jelentkeznek, a tavaszi-nyári napokon a szabadban töltött órákban viseljen a végtagjait és a vállait is takaró, könnyű nyári ruházatot, kalapot, napszemüveget!
• Amennyiben tünetei enyhék, a kora délelőtti vagy a késő délutáni órákban menjen csak a napra és mindig használjon naptejet napégés ellen. Mivel a naptejek összetevői közt gyakorta előforduló színező- és illatanyagok, tartósítószerek és emulgeálószerek a napsütéssel kölcsönhatásba lépve maguk is lehetnek a napkiütés kialakulásának okozói, válasszon kifejezetten a napallergia ellen kifejlesztett terméket, melyek nem tartalmazzák ezeket az anyagokat.
• Válasszon olyan napvédő terméket, amely E-vitamint tartalmaz! A tokoferol ugyanis az egyik legfontosabb antioxidáns vitamin, melynek molekulái az UV-sugárzás hatására a bőrben felszabaduló bőrkárosító szabad gyökök gyors megkötésére képesek, így segítik elő a bőrsejtek hosszú távú károsodásának, az esetleges rákos elváltozások kialakulásának megelőzését is.
  

Akut napallergia kezelése 

A napallergia kezelése elsősorban a kellemetlen tünetek – például a viszketés, bőrpír, égő érzés és kiütések – enyhítésére irányul. Enyhébb panaszok esetén többféle, vény nélkül is elérhető készítmény segíthet.

Mit használhatunk napallergia esetén a tünetek enyhítésére? 

1. Az antihisztamin tartalmú tabletták mérsékelhetik az allergiás reakció során felszabaduló hisztamin hatását, így csökkenthetik a viszketést és a bőrtüneteket. 
   Helyileg alkalmazható antihisztaminos vagy gyulladáscsökkentő gélek, valamint viszketéscsillapító készítmények szintén hozzájárulhatnak a panaszok enyhítéséhez.
2. A bőr regenerációját nyugtató, hidratáló és hámregeneráló krémek – például panthenolt vagy aloe verát tartalmazó készítmények – segíthetik, különösen akkor, ha a bőr irritált vagy kiszáradt.
3. Fontos azonban, hogy a tünetek fennállása alatt kerüljük a további UV-sugárzást, és csak érzékeny bőrre ajánlott, megfelelő fényvédő használata mellett térjünk vissza a napra.
4. Ha a kiütések nagy kiterjedésűek, hólyagosodnak, erős fájdalommal járnak, vagy a tünetek néhány napon belül sem javulnak, mindenképpen forduljunk orvoshoz, mert ilyenkor célzott, akár vényköteles allergia elleni készítmények vagy egyéb kezelés is szükségessé válhat.
   

Gyakori kérdések a napallergiáról 

Milyen gyorsan jelentkeznek a napallergia tünetei? 

A tünetek néhány perccel, de akár több órával a napsugárzást követően is kialakulhatnak.

Elmúlik magától a napallergia? 

Az enyhébb tünetek gyakran néhány napon belül javulnak, de visszatérő panaszok esetén érdemes bőrgyógyászhoz fordulni.

Mi a különbség a napallergia és a leégés között? 

A leégést az UV-sugárzás okozta bőrkárosodás váltja ki, míg a napallergia az UV-fényre adott kóros immunreakció következménye.

Milyen fényvédőt érdemes használni napallergia esetén? 

Lehetőleg magas faktorszámú, illatanyagmentes, érzékeny bőrre fejlesztett fényvédő készítményt válasszunk.