Egészség A-Z
Az influenza korai tünetei
Az influenza tüneteire érdemes odafigyelni, hiszen így minél korábban megkezdődhet a gyógyulás – az alábbiakban bemutatjuk az első jeleket.
Mi a különbség nátha és influenza között?
Nátha és influenza – ezt a két megnevezést igen gyakran halljuk a betegségekkel tarkított őszi-téli időszakban. Ugyan mindkettőt vírus okozza, egyáltalán nem szabad összetéveszteni őket, hiszen lefolyásuk és esetleges szövődményeik is eltérőek lehetnek. De mégis hogyan dönthetjük el, hogy egy egyszerű náthával van dolgunk, vagy influenzásak lettünk?
Megfázás gyerekkorban - Fő a megelőzés!
Ahogy beköszönt az ősz, egyre gyakoribbá válnak a felső légúti megbetegedések. Ez nem véletlen, hiszen a nyirkos, hűvös környezet jót tesz a kórokozók szaporodásának és terjedésének. Ráadásul fogékonyabbak is vagyunk a fertőzésekre, hiszen kevesebbet mozgunk és kevesebb vitaminhoz jutunk. Így vannak ezzel a gyerekek is, akiknél nem is olyan nehéz megelőzni a náthát, kezelni pedig szintén könnyű lehet!
Az ülőmunka egészségügyi hatásai
Egyre több egészségügyi problémát okoz az, hogy ülő munkát végzünk és nem mozgunk eleget napközben, míg a munkahelyünkön vagyunk. Elhízás, rossz testtartás, mozgásszervi problémák – de mit tehetünk ellenük?
A porckorongsérv jelei
Fáj a háta? Zsibbad a keze? Bizsereg a lába? Gondolnia kell a porckorongsérv fennállásának lehetőségére is! De mi a porckorongsérv, más néven gerincsérv és mik a tünetei?
Betegségek lelki okai
Cikkünkben összegyűjtöttük a leggyakrabban előforduló tüneteket és betegségeket és azt, mi állhat a hátterükben. Lássuk, melyek ezen betegségek lelki okai.
A szklerózis multiplex
A szklerózis multiplex egy autoimmun betegség, amelyben saját anyagait idegenként azonosítja az immunrendszer, ezért megtámadja azokat.
Dengue-láz tünetei és kezelése
A Dengue-láz nevű vírusos betegsége a Dengue nevű vírus okozza, ami szúnyogcsípéssel terjed.
Beteg mozgatása otthon, szakszerűen
Előfordul, hogy egy nehezebb műtét után a lábadozási időszakban vagy súlyosabb megbetegedés esetén a beteg akár hosszabb ideig is ágyhoz van kötve. Amikor otthon is lehet őt ápolni, akkor a családtagok, ismerősök segítségére van szükség például abban is, hogy mozgassák. De hogyan lehet ezt helyesen csinálni és mikre érdemes figyelni ilyenkor?
Derékfájdalom - Mi a legjobb mozgásforma?
A háziorvosok nagyon gyakran találkoznak erős, elhúzódó derékfájással, hiszen az emberek nagy részénél életük során legalább egyszer előfordul ez a probléma és nem is csak az idősebb korosztályt érinti. De milyen mozgásforma ajánlott a fájdalom enyhítésére és a baj megelőzésére? Egyáltalán szabad-e mozgatni a derekunkat, amikor nagyon fáj?
A légkondi veszélyei
A klímaberendezések esetében nem csak vásárláskor kell a minőségre hangsúlyt fektetni, hanem a megfelelő és szakszerű karbantartásra is szükséges odafigyelni, arra időt és pénzt szánni. A klíma helytelen használata átmeneti, de akár tartós egészségkárosodáshoz is vezethet.
A legjobb mozgásformák hátfájásra és ízületi problémákra
A legjobb mozgásformák, melyek hátfájdalom, porckorong- és ízületi problémák esetén segítenek
