Kellemetlen szájszag? Íme öt gyakori kiváltó ok

2017. október 20.

Kapcsolódó tünetek:

fogszuvasodás, kellemetlen szájszag

Ha kellemetlen a szájszagunk az nemcsak számunkra, de környezetünk számára is zavaró lehet és gyakran igen súlyos betegségek állhatnak a hátterében, ezért érdemes körül járni és kivizsgálni a problémát.

kellemetlen szájszag okai

A rossz szájszag, orvosi nevén halitózis hátterében számos dolog állhat. Először azt kell kivizsgálnunk, hogy szájüregen belülről vagy kívülről fakad-e a probléma és utána már könnyebben megállapíthatóak a kellemetlen szájszag okai.

Szájhigiénia

Az első leggyakoribb kiváltó ok lehet a nem megfelelő szájhigiénia. Nyelvünkön számtalan emésztést segítő baktérium található, ha ezek elszaporodnak felléphet a kellemetlen szájszag. Ezek a baktériumok kezdik meg az emésztést. A fehérjéket alkotó aminósavakat kénvegyületekké alakítják, amely kellemetlen szaggal járhat. Ezért a javasolják a fogorvosok, hogy ne csak reggel és este, hanem a főbb étkezéseket követően is alaposan mossunk fogat, illetve a nyelvünket is dörzsöljük át fogkrémmel. Egy kutatás szerint, ha nyelvünk hátsó részét is átdörzsöljük, 70%-kal csökken a rossz lehelet. Naponta egyszer használjunk fogselymet, mert így a fogkefével elérhetetlen szűk területekről is eltávolíthatjuk a lepedéket, ételmaradványokat.

BENU Online Gyógyszertár ajánlata:

  • Elmex gél 25g

    Elmex gél 25g

    <p>Az aminfluoridot tartalmazó Elmex gél a fogzománc fluoridtartalmának növelésére és a fogszuvasodás megelőzésére szolgáló gyógyszer.</p>

    2 749 Ft

Fontos, hogy minimum félévente menjünk el fogorvoshoz és vizsgáltassuk meg fogainkat, mert egy szuvas fog, illetve begyulladt íny is okozhatja a kellemetlen szájszagot.

Szájnyálkahártya kiszáradása

Egy másik kiváltó ok lehet a szájnyálkahártya kiszáradása, amelynek hátterében állhat a kevés folyadékbevitel, dohányzás, alkohol, alkohol tartalmú szájvízek, alvás közben nyitott szájon át történő levegővétel, illetve egyes gyógyszerek, például vérnyomáscsökkentő, antidepresszáns, illetve antihisztamin tartalmú gyógyszerek is előidézhetik a nyálkahártya kiszáradását. Ha nem fedi a szájban lévő baktériumokat elegendő mennyiségű nyál, azok megváltoztatják a száj ph értékét.

Mandula-, arcüreggyulladás

Ha minden száj higiéniás előírást betartottunk és még mindig fennáll a probléma forduljunk fül-orr-gégész szakorvoshoz és nézessük át manduláinkat, arcüregünket, mert lehet, hogy gyulladás áll a háttérben.

Cukorbetegség

Másik jellegzetes probléma lehet az acetonos szájszag, amely cukorbetegségre utal. De egyéb emésztőrendszeri megbetegedések, mint például a reflux, azaz a nyelőcső záróizmának helytelen működése (rekeszizomsérv) is kiválthatja a kellemetlen leheletet. Ilyenkor a záróizom akkor is kinyílik, amikor éppen nem kellene és felengedi a gyomor savas tartalmát a nyelőcsőbe.

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta ketózist okoz, ez is lehet a rossz lehelet kiváltó oka, ilyenkor növelni kell a rost bevitelt.

Tüdúőgyulladás, hörghurut

A tüdő gyulladásos megbetegedései (tüdőgyulladás, hörghurut) is okozhatnak kellemetlen szájszagot, ezt szintén ki kell vizsgáltatni orvossal, mert komoly betegségek húzódhatnak a háttérben. De egy alaposabb kivizsgálás során a vese-, illetve máj megbetegedéseket sem árt kizárni.

Ha nem komoly betegség áll a háttérben, akkor a megfelelő szájhigiénia betartásával, folyamatos folyadékbevitellel, kiegyensúlyozott táplálkozással meg lehet szüntetni a kellemetlen szájszagot. Kerüljük az alkoholt és az alkoholos szájvizeket, szokjunk le a dohányzásról. Natúr joghurt és petrezselyem fogyasztásával pedig előnyösen ellensúlyozhatjuk a szájban lévő baktériumok számát. A petrezselyem ugyanis gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású, míg a natúr joghurt élőflórája egyensúlyban tartja az esetlegesen elszaporodott emésztőbaktériumokat.

A 9 leggyakoribb kérdés a fogfehérítés kapcsán

A 9 leggyakoribb kérdés a fogfehérítés kapcsán

Rengetegen olyan fehér fogakat szeretnének, mint a hollywoodi sztároké, így képesek bármit kipróbálni, hogy elérjék a céljukat. Cikkünkben megválaszoljuk a leggyakoribb kérdéseket ebben a fogfehérítés kapcsán.

Hogyan kezelhető a fogínygyulladás?

Hogyan kezelhető a fogínygyulladás?

A fogínygyulladást az íny akut vagy krónikus fertőzése okozza, aminek hátterében általában baktériumok, egyes esetekben vírusok vagy gombák állnak. Legtöbbször a nem megfelelő szájhigiéniára vezethető vissza, de akár egy sérülés is okozhatja. Lássuk, hogy milyen kezelési lehetőségek léteznek!

8 tipp, hogyan védjük meg fogainkat a kávétól

8 tipp, hogyan védjük meg fogainkat a kávétól

Rengeteg embernek kávéval indul a napja, ami tény, hogy rendkívül finom, azonban kárt is tehet a fogakban, hiszen akár komoly elszíneződésekhez vezethet. Az alábbi tippek alkalmazásával azonban ezt könnyedén megelőzhetjük.

A sör 7 áldásos hatása

A sör 7 áldásos hatása

Friss kutatások kimutatták, hogy férfiaknál napi 2, nőknél napi 1 pohár sör jót tehet az egészségnek. Kifejezetten akkor, ha valamilyen, az életkorral járó betegségben szenvedünk.

A csókolózás 5 jótékony hatása egészségünkre

A csókolózás 5 jótékony hatása egészségünkre

Akármikor is történt meg velünk az első csók, az élmény mindenkinek örökre megmarad. És lehetünk bármely korosztály tagjai, a csókolózás az egészséges párkapcsolat fenntartásán túl az egészségünk megőrzésében is szerepet játszik.