Emésztőrendszer

Mégis egészséges a tej?

Egy új kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a zsíros tej csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét.

Publikálás dátuma:
2018. 11. 24.
Olvasási idő:
2 perc olvasás
Mégis egészséges a tej?
Mégis egészséges a tej?
Hasznosnak találja a BENU.hu cikkeit? Hogy könnyebben megtalálja cikkeinket, állítsa be a benu.hu-t megbízható Google-forrásként!
Beállítom
A 21 országban folytatott kutatás 9 évig tartott, és 136 384 személy vett részt rajta. A tanulmány során megvizsgálták, hogy milyen hatással van az egészségünkre a zsíros tej fogyasztása, és meglepő mód arra jutottak, hogy nem növeli, hanem csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek rizikóját. Ezáltal sokan jogosan kérdőjelezik meg a jelenlegi étkezési iránymutatásokat, melyek szerint a zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékek egészségesebbek. A magas zsírtartalmú ételek két vagy több adagjának elfogyasztása (egy adag 225 gramm tejnek vagy joghurtnak felel meg) 22 százalékkal csökkenti a szívbetegségek kialakulását, 34 százalékkal a stroke-ét, és 23 százalékkal a szív-és érrendszeri betegségekét. A tanulmány során számos tényezőt vettek figyelembe: életkor, nem, végzettség, dohányzási szokások, sportolási szokások, gyümölcs-, zöldség-, vörös hús- és keményítőtartalmú élelmiszerek fogyasztása. Mahshid Dehghan, vezető szerző elmondása szerint a jelenlegi étkezési iránymutatások a telített zsírsavak feltételezett káros hatásain alapulnak, azonban a tejtermékek rengeteg más tápanyagot is tartalmaznak. „Az embereket nem szabad eltiltanunk a tejtermékek fogyasztásától, különösen azokat nem, akik kevés ilyen készítményt esznek. Ha valaki nagyon csekély mennyiségű tejterméket eszik, akkor arra kell biztatni, hogy változtasson ezen” – nyilatkozta Dehghan.

Házipatika

Összes termék
  • Octenisept külsőleges oldat 50ml kép
    -20%
    Kiemelt ajánlat

    Octenisept külsőleges oldat 50ml
    Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
    Eredeti ár 3 999 Ft helyett
    3 199 Ft Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
  • Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db kép
    -20%
    Kiemelt ajánlat

    Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db
    Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
    Eredeti ár 6 399 Ft helyett
    4 999 Ft Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
  • Algopyrin 500 mg filmtabletta 40 db kép

    Algopyrin 500 mg filmtabletta 40 db
    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

         6 599 Ft
  • Cataflam Dolo Rapid 25 mg kapszula 30 db kép

    Cataflam Dolo Rapid 25 mg kapszula 30 db
    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

         6 499 Ft
  • Progastro 825 étrendkiegészítő por felnőtteknek 31 tasak kép

    Progastro 825 étrendkiegészítő por felnőtteknek 31 tasak
    Internetes ár:

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

         16 199 Ft
    Törzsvásárlói ár:

    Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

         15 389 Ft
  • Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30 db kép

    Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30 db
    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

         5 649 Ft
  • Protexin Balance kapszula 60 db kép

    Protexin Balance kapszula 60 db
    Internetes ár:

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

         9 799 Ft
    Törzsvásárlói ár:

    Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

         9 309 Ft
  • Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 20 db kép

    Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 20 db
    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

         4 649 Ft