Az antibiotikumok és a bélflóra
Sajnos a sokszor hatékony antibiotikumok önkéntelenül károsítják a bélflórát.
Az antibiotikumkúrák mellékhatásokkal járhatnak. Sajnos a sok esetben elkerülhetetlen, hatékony antibiotikumok önkéntelenül károsítják a bélflórát, és ez sok, akár súlyos panaszt is okozhat.
A bélflórát apró baktériumok közössége alkotja, ennek normál működése esetén könnyedén száll harcba a kórokozók ellen. A bélflóra állapota nagyban maghatározza az immunválasz erejét, működőképességét, nem mellékesen felelős a méregtelenítésért és a gyulladáskeltő anyagok termelődésének gátlásáért. Ebből is látható, ha a bélflóra nem működik 100%-osan, azt az egész szervezetünk megsínyli, kiszolgáltatottá tesz minket a különböző kórokozókkal szemben.
Óvni kell a bélflórát!
Ha a bélflóra egyensúlya felborul, egyes baktériumtípusok száma csökken, másoké viszont megemelkedik a baktériumközösségében. Annak érdekében, hogy a megfelelő mikroorganizmusok a kellő létszámban vegyék ki részüket a „munkából”, az egyensúlyhoz, bizonyos baktériumfajokat újra kell telepítenünk. Erre megoldást jelenthetnek az élőflórás joghurtok, de a leghatékonyabbak a probiotikus készítmények.
Fontos, hogy antibiotikumos kezelések végeztével biztosítsuk a bélflóra egészségének helyreállításáról, a leghatékonyabb megoldás az, ha a probiotikumot az antibiotikum-kezelés megkezdésekor szedjük, így akár meg is előzhetjük a bélflóra károsodását.
Gombák vehetik át a hatalmat
Az elpusztult bélbaktériumok helyét sokszor Candida gombák töltik ki, ezek ugyan nem agresszívek, de kitöltik a felszabaduló helyet. Tudni kell, hogy nem a gombák szaporodtak el környezetünkben, hanem az immunrendszerünk gyengült le túlságosan. Míg a csecsemő 95%-os a bélflórája, egy mai felnőtté csupán 20% körüli – legfőképpen az életmódunknak és táplálkozási szokásainknak köszönhetően.
Miért jó a bélflóra helyreállítása?
Leginkább azt, hogy a hasznos baktériumok végezhetik feladatukat, és segítenek megakadályozni az emésztőrendszeri betegségek (daganat, allergia) létrejöttét, vezérelhetik a belek működését és erősítik immunrendszert.
A szoptató nőknek ezért is van nagy felelősségük gyermekük életerejének, betegségre való hajlamának kialakításában, lévén, az anyatejjel ők maguk alapozzák meg a kicsik bélflóráját. Azon kisgyermekek, akik tápszert fogyasztanak, nagyobb veszélynek vannak kitéve a fertőzéseket tekintve, kisgyermekeknek készült probiotikumok, mely antibiotikum-kúra, bélfertőzés vagy hasmenés esetén, gyermekeknek is megoldást jelenthet!
A probiotikus készítmények használata akkor sikeres, ha azzal együtt a táplálkozási szokások is a helyes irányba változnak.
