5 módszer, ami felgyorsítja a műtét utáni lábadozást

Bármilyen kis rutinműtétről is legyen szó, szervezetünk ilyenkor extra támogatásra szorul, hogy maximálisan a gyógyulásra koncentrálhasson, és ne terítse le valamilyen fertőzés. Az alábbi 5 módszer segít a gyorsabb regenerálódásban.

5 módszer, ami felgyorsítja a műtét utáni lábadozást
5 módszer, ami felgyorsítja a műtét utáni lábadozást
Hasznosnak találja a BENU.hu cikkeit? Hogy könnyebben megtalálja cikkeinket, állítsa be a benu.hu-t megbízható Google-forrásként!
Beállítom

Nyomelemek és vitaminok pótlása

A lábadozás időszakában kiemelten fontos ezek pótlása. Ha a beavatkozás után gyógyszert kell szednünk, ismerjük meg annak esetleges mellékhatásait, kérdezzük meg az orvosunkat, miért kell szednünk pontosan és sose térjünk el az előírt adagolástól! Támogassuk szervezetünket olyan vitaminok és nyomelemek szedésével, amelyek segítenek a regenerálódásban! A C-,D-,B vitaminok, a magnézium, a cink és a szelén mind hasznos segítőink lehetnek a műtétet követő időszakban.

Egészséges táplálkozás

Műtétet követően nagyon fontos, hogy szervezetünket ne terheljük túl nehéz ételekkel. Ilyenkor a vitamin- és rostdús, könnyen emészthető, kímélő eljárással – például párolással- készült fogásokat részesítsük előnyben! Egyes műtétek után speciális diétára is szükség lehet, ezt érdemes a kezelőorvosunkkal és dietetikussal megbeszélni. Általános szabály, hogy a műtét után pár napig kerülni kell a nehezen emészthető, zsíros, fűszeres és puffasztó ételeket.

Helyes tisztálkodás

Mosakodásnál figyeljünk oda, hogy a varratszedésig a megoperált testrészt, a műtét helyét ne érje víz. Használjunk mosakodó szivacsot! Figyeljünk oda a sebre, nehogy elfertőződjön! Kiváló szolgálatot tesz ilyenkor a 100%-os tisztaságú aloe vera gél vagy spray, amely nem csak fertőtleníti a seb környékét, de segíti is annak gyógyulását. Viseljünk természetes anyagú alsóneműt és ruházatot, hogy a sebgyógyulást a megfelelő szellőzéssel is segítsük.

Fokozatos fizikai terhelés

A fizikai terhelést csak fokozatosan szabad ismét megkezdeni! A kevésbé invazív műtétek után már hamarabb elkezdhetünk újra mozogni, de egyes esetekben legalább 4-6 hetet várni kell a sportolással és akkor is a kímélőbb formát, például a vízben végzett tornát, úszást, érdemes választani. A kisebb műtéteket követően általában pár nap elteltével már lehet sétálni, a könnyed mozgás jót tesz a közérzetnek és a vérkeringést, emésztést is javítja.

Figyeljük testünk reakcióit!

A lábadozás során észlelt testi reakciókat ne vegyük félvállról! Ha a műtéti seb körül bőrpír jelenik meg vagy gennyezni kezd, ha nagyobb fájdalmaink vannak, esetleg lázzal küzdünk, az mind valamilyen gyulladásra utal. Ilyen esetben mielőbb forduljunk orvoshoz, aki megállapíthatja az esetleges elfertőződést vagy valamilyen egyéb probléma megjelenését.

Házipatika

Összes termék
  • Octenisept külsőleges oldat 50ml kép

    Octenisept külsőleges oldat 50ml

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    3 999 Ft
  • Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db kép

    Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    6 399 Ft
  • Algopyrin 500 mg filmtabletta 40 db kép

    Algopyrin 500 mg filmtabletta 40 db

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    6 599 Ft
  • Cataflam Dolo Rapid 25 mg kapszula 30 db kép

    Cataflam Dolo Rapid 25 mg kapszula 30 db

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    6 499 Ft
  • Progastro 825 étrendkiegészítő por felnőtteknek 31 tasak kép

    Progastro 825 étrendkiegészítő por felnőtteknek 31 tasak

    Internetes ár:

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    16 199 Ft
    Törzsvásárlói ár:

    Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

    15 389 Ft
  • Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30 db kép
    -20%
    Kiemelt ajánlat

    Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30 db

    Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.

    Eredeti ár 5 649 Ft helyett
    4 499 Ft Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.

  • Protexin Balance kapszula 60 db kép

    Protexin Balance kapszula 60 db

    Internetes ár:

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    9 799 Ft
    Törzsvásárlói ár:

    Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

    9 309 Ft
  • Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 20 db kép

    Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 20 db

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    4 649 Ft