A csuklás rejtélye - Miért csuklunk és hogyan mulaszthatjuk el?
A csuklás mindenkivel előfordult már, éppen ezért – tartson bármeddig – természetes kellemetlenségnek vesszük, ami idővel elmúlik. Ha pedig már nagyon zavaró megpróbálunk mindenféle praktikát bevetni az elmulasztására. De mitől alakul és milyen valóban hatékony módszerek léteznek ellene?
Publikálás dátuma:
2017. 10. 18.
Olvasási idő:
3 perc olvasás
A csuklás rejtélye - Miért csuklunk és hogyan mulaszthatjuk el?
Hasznosnak találja a BENU.hu cikkeit? Hogy könnyebben megtalálja cikkeinket, állítsa be a benu.hu-t megbízható Google-forrásként!
A csuklás egy kellemetlen, a szervezet számára ráadásul teljesen haszontalan jelenség, amitől mindannyian szenvedtünk már életünkben. Van, hogy csak egy-két pillanatra tűnik fel, máskor pedig órákig, de előfordul, hogy napokig is tarthat. Utóbbi esetben már akár a háttérben álló rendellenességre, betegségekre is lehet gyanakodni és a csuklás eredete mindenképp kivizsgálást igényel. De mi is okozza tulajdonképpen?
A csuklás voltaképp nem más, mint a rekeszizom akaratlan görcse, aminek során gyors belégzés jön létre. A jellegzetes hangjelenséget azért tapasztaljuk ilyenkor, mert a levegő a reflexesen záródó hangrésen keresztülpréselődik.
A csuklást legtöbbször a gyomor és a belek izgatása okozza, ha teljesen ártalmatlan és egyszeri, akkor kiválthatja a gyomor feszülése, alkoholfogyasztás, stressz, nevetés, izgalom és hőmérsékletváltozás is. Ez a fajta csuklás idővel magától megszűnik, de ezt meggyorsíthatjuk házi praktikákkal is.
Elmulasztása
Sok olyan tippet kapunk csuklás esetén, melyek csak szokások, ám nem működnek. Ami viszont valóban hasznos lehet, az az, ha néhány légzési ciklust kihagyunk, és a levegőt benntartjuk, vagy papírzacskóba lélegzünk. Ez azért működik, mert a magasabb vér-szén-dioxid-érték gátolja a rekesz aktivitását. Jó lehet még a gyors vízivás, vagy jégdarab, esetleg száraz kenyérdarab lenyelése, illetve a térdek mellkashoz szorítása. Utóbbi a rekeszizmot ingerli. A megijesztés pedig azért válik be, mert a csuklás ritmusától eltérő fázisban vált ki belégzést.
Betegségekre is utalhat
Ha a csuklás kifejezetten sokáig, akár napokig tart, vagy gyakran visszatér, érdemes kivizsgáltatni azt, mi lehet az oka. Mert a csuklás jelezheti az idegeket ingerlő elváltozásokat és betegségeket, mint a tüdőgyulladás, mellhártyagyulladás, reflux, nyelőcsőfekély, szívburokgyulladás, szívinfarktus. De lehet a háttérben májbetegség, epegyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás is, vagy akár a rekeszizom-környékén elhelyezkedő daganat is.
Csuklást előidézhetnek még az idegrendszer különféle megbetegedései is, de okozhatja megváltozott vérösszetétel is, amit például alkoholizmus, veseelégtelenség, cukorbetegség vált ki.
Ha a vizsgálatok az előbbieket nem magyarázzák, gyanakodhatunk pszichés eredetű okokra is.
A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.
A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.
A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.
Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
Eredeti ár
6 499 Ft
helyett
4 849 Ft
Akciós ár
Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.
16 199 Ft
Törzsvásárlói ár:
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
Eredeti ár
5 649 Ft
helyett
4 499 Ft
Akciós ár
Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.
A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.
9 799 Ft
Törzsvásárlói ár:
Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.
A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.
4 649 Ft
Ha kiválasztasz egy lehetőséget, a teljes oldal frissül.
