Így utazzunk ételallergiával

Utazás, nyaralás közben az is nehéz, hogy betartsunk egy fogyókúrát. Ha pedig még allergiások is vagyunk, az aztán már tényleg nagy kihívás. De mit tehetünk, hogy mindez könnyebbé váljon?

Így utazzunk ételallergiával
Így utazzunk ételallergiával
Hasznosnak találja a BENU.hu cikkeit? Hogy könnyebben megtalálja cikkeinket, állítsa be a benu.hu-t megbízható Google-forrásként!
Beállítom
Legyen nálunk gyógyszer Ha komolyabb reakciót kiváltó ételallergiával utazunk, mindig menjünk biztosra gyógyszereinkkel. A felismerhetőség és a biztonság érdekében eredeti csomagolásukban tartsuk őket, mindig abban a táskában, poggyászban, amely nálunk van. Sőt, mielőtt elindulunk, kérjünk egy extra receptet orvosunktól arra az esetre, ha elveszítenénk őket. Érdemes lehet ezenkívül utánanézni annak is, hogyan működik az egészségügyi ellátórendszer úti célunkon, és tisztázni a biztosítónkkal, hogy védve vagyunk-e általa. Szóljunk a légitársaságnak Ha súlyos ételallergiánk van, mindenképpen tájékoztassuk a légitársaságot az ügyfélszolgálaton keresztül, legalább 24 órával az indulás előtt. Így lehetőségük lesz olyan rágcsálnivalót vagy hosszabb utak esetén speciális fogásokat előkészíteni, melyek biztosan nem tartalmazzák a gondot okozó allergént. Néhány esetben még az is lehet, hogy megkérik a többi utast is, hogy tartózkodjanak a számunkra kritikus ételek fogyasztásától a gépen. Más nyelveken Nagyon hasznos lehet, ha célországunk nyelvén megtanuljuk a számunkra létfontosságú kifejezést (például: tengeri hal allergia, tejmentes, vegetáriánus), ezzel sok fejfájást spórolhatunk meg magunknak az út során. Még biztosabbra mehetünk, ha az adott nyelven (vagy egyetemesen a kis szimbólumokat használva) készítünk egy allergia kártyát, amelyen az összes allergénünk fel van tüntetve. Főzzünk mi! Ha nem bánjuk az ételkészítést, és nem egy 5 csillagos luxushotelbe készülünk, akkor egy bérelt apartman vagy lakás, amely rendelkezik saját konyhával, fantasztikusan kényelmes lehet allergia szempontjából. Biztosan amúgy is ellátogattunk volna a helyi piacra, nem igaz? Válogassunk! Ha étteremben eszünk, sem kell feltétlen ragaszkodnunk a menüben leírtakhoz. Az étlap sehol sincs kőbe vésve, nyugodtan válogassuk össze, mit szeretnénk. Az egyik előételt egy másik főétel köretével? Vagy két köretet együtt? Semmi gond, kérjük meg a pincért, biztosan segít majd a választásban. Nézzünk utána! A tapasztalt utazók mindig terveznek az út előtt. Ahogyan a legjobb múzeumokat vagy a leghíresebb történelmi emlékeket, úgy a rugalmasabb éttermeket is megtalálhatjuk online. Keressünk rá a különféle értékelő oldalakon, valószínűleg találunk majd egy-két bővebb véleményt is a helyekről, és ha felkészülten megyünk, biztosan mindig lesz mit ennünk.

Házipatika

Összes termék
  • Octenisept külsőleges oldat 50ml kép

    Octenisept külsőleges oldat 50ml

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    3 999 Ft
  • Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db kép

    Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    6 399 Ft
  • Algopyrin 500 mg filmtabletta 40 db kép

    Algopyrin 500 mg filmtabletta 40 db

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    6 599 Ft
  • Cataflam Dolo Rapid 25 mg kapszula 30 db kép
    -25%
    Kiemelt ajánlat

    Cataflam Dolo Rapid 25 mg kapszula 30 db

    Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.

    Eredeti ár 6 499 Ft helyett
    4 849 Ft Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.

  • Progastro 825 étrendkiegészítő por felnőtteknek 31 tasak kép

    Progastro 825 étrendkiegészítő por felnőtteknek 31 tasak

    Internetes ár:

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    16 199 Ft
    Törzsvásárlói ár:

    Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

    15 389 Ft
  • Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30 db kép
    -20%
    Kiemelt ajánlat

    Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30 db

    Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.

    Eredeti ár 5 649 Ft helyett
    4 499 Ft Akciós ár

    Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak.

  • Protexin Balance kapszula 60 db kép

    Protexin Balance kapszula 60 db

    Internetes ár:

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    9 799 Ft
    Törzsvásárlói ár:

    Az ár BENU Hűségkártyával érvényes. A kedvezmény más akciókkal nem összevonható. A kedvezmény nem vonatozik vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerekre, valamint vényköteles vagy társadalombiztosítási támogatással forgalmazott termékekre. A regisztrációval vagy az átvétellel a kártya automatikusan aktiválódik. A kedvezmény az aktiválástól számított 24 óra elteltével érvényesíthető.

    9 309 Ft
  • Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 20 db kép

    Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 20 db

    Internetes ár

    A feltüntetett ár maximált fogyasztói ár, a webshopban résztvevő egyes gyógyszertárak ettől eltérő áron is értékesíthetik, a webshopban nem résztvevő gyógyszertárak esetében az ár lehet magasabb. Az ár internetes megrendelés esetén érvényes a készlet erejéig.

    4 649 Ft